我在B站上收藏了很多罗翔老师的金句，据UP主说，“每天一遍，防止颓废”，其中一句让我印象尤为深刻。

视频中，罗翔老师说了这么一段话，

哪有什么明天会更好？

说明天会更好的，那叫鸡汤，

而且是有毒的鸡汤。

人生唯一确定的，就是不确定的人生，

我们的人生总是有许许多多的挑战，

所以不要用明天会更好来麻醉人们，

我们所要做的就是努力过好今天，

不断地训练我们去接受未知的挑战。

多年前，我在看《飘》时，非常喜欢里面的一句话，“Tomorrow is another day”，明天又是新的一天。

每当女主角郝思嘉遭遇重大挫折时，她都会给自己说：不管怎么样，明天又是新的一天了。

从那以后，每次我有过不去的坎儿，也会给自己说，现在先别想了，好好睡一觉，明天又是新的一天，我肯定能想到办法解决的。

“明天又是新的一天”，意味着明天会更好，明天充满希望，暂时的逃避，只是在积蓄力量，所以我从来没想过“明天会更好”是毒鸡汤。

我认真思索后发现，罗翔老师这段话的重点，不在于明天是否会更好，而在于明天不会自动变得更好，我们要接受人生的不确定性，并努力过好今天，训练自己勇敢的去接受挑战。

这样做之后，不管明天是否会更好，我们都在今天积累了足够多的能力和勇气，可以坦然地去迎接充满未知的新一天。

打破幻想，承认明天不会自动变得更好，接受这个世界唯一不变的是变化，我们才会从今天开始努力准备，训练自己，才会在遇到未知的挑战时，不至于手忙脚乱。

未知很可怕，一旦接受未知，也就意味着需要面对不可控，而我们人类对于确定性的追求已经深入骨髓，刻进DNA里了。

就像是去游乐场玩鬼屋游戏，如果灯火通明，哪怕工作人员再吓人，我们也会更有勇气面对，而鬼屋为什么都设置得阴森森、黑黢黢呢？

就是因为在黑暗中，前路未知，身边的人可能也会走散，我们内心的恐惧就会被无限放大。

比恐惧更可怕的是恐惧本身，比未知可怕的是害怕未知。

明天会更好，既是毒鸡汤，但也不是，两者的区别只在于我们是否清楚地知道，明天不会自动变得更好，而需要努力过好今天，努力训练自己面对未知挑战的能力和勇气。

如果只是寄希望于一句空话，“明天会更好”，什么努力都不做，这就是给自己找了一个逃避和偷懒的借口，到头来会发现，我们很多人确实都被这句话骗了。

罗翔老师提醒得对，不能沉迷于这句空话中，而是要实打实的去努力，去积累，去奋斗。

“明天会更好”，只是我们一厢情愿的幻想，我们理想中的美好未来，从来都不会随便到来。

没人能百分百确定“明天会更好”，人生总是充满了未知和挑战，难道我们只能束手就擒，把命运交给未知的未来吗？

罗翔老师给了方法，“努力过好今天，不断地训练我们去接受未知的挑战”，但这句话实在是过于抽象，丝毫不具体，给人一种无从下手的感觉。

看完之后，我心里充满了疑惑：

为什么要过好今天呢？

怎么做才是在努力过好今天呢？

什么样的训练，才能帮助我们更好地去接受未知的挑战呢？

......

想到古希腊哲学家爱比克泰德说过一句话，

对于不可控的事情，我们要保持乐观和自信

对于可控的事情，我们要保持谨慎和节制

简单来说，对于不可控的事情，我们的焦虑和恐惧于事无补，再焦虑也改变不了明天，反而会影响今天的状态。

我们的恐惧也改变不了明天，因为人生唯一应该恐惧的就是恐惧本身。

但对于可控的事情，我们要谨慎，要节制，因为如果不谨慎，不节制，就会乐极生悲。

今天是上帝给我们的礼物，值得我们每个人好好把握，这也就是罗翔老师为什么强调活在今天的重要性。

努力过好今天，珍惜自己的每分每秒，思考清楚自己想成为什么样的人之后，在每一个今天，都全力以赴的去为未来努力做准备。

想成为一个健康长寿的人，过好今天，需要重视一日三餐，不要过油过辣，保持规律饮食；重视运动，重视睡眠，早睡早起。

想成为一个有钱人，过好今天，就去跟已经赚到钱的人学习，比如我报名生财有术，就是觉得能在一个“人人都在拼命赚钱“的社区待着，在这样氛围的熏陶下，我对赚钱会更有兴趣，更有信心，我可以模仿他们的赚钱方法和思考方式。

最近很多地方疫情严重，朋友间聊天说得最多的一句话是，”记得囤货“，病毒是最隐蔽的潜伏者，没人知道它什么时候就会突然出现，破坏我们原本平静的生活。

今天就赶紧囤货，买米面粮油，买鸡蛋，买瓜果蔬菜，买方便食品，就是在”训练自己去接受未知的挑战“，提前准备了，遇事就不慌了。

买东西需要钱，所以我们要早早开始训练自己的赚钱能力。

买东西需要知道囤哪些货会更好，所以我们需要去分析信息，找出适合自己实际的囤货方案。

如果去超市买东西，需要体力，所以我们要从平时开始锻炼，等真正搬运东西，又找不到人帮忙时，我们还能自己上......

我们努力做的这一切，只有一个目的，那就是提升拥有“更好明天”的概率。

这是一个充满概率的世界，就连天气预报显示明天有雨，也不是百分百有雨，而只是意味着明天有70%～90%的可能会下雨，所以如果没有下雨，也不用觉得天气预报不准。

我们无法保证未来百分百按照自己的想象到来，但我们能控制的是自己的行动，自己的思考，自己的勇气，让未来尽最大可能的按照我们想象中的样子来到。

所以面对不确定性，我们要做的不是求得谁的保证，而是要努力去想办法增加未来的确定性。

“明天会更好”，是不是毒鸡汤已经不重要了，重要的是，我们有没有从现在开始去努力行动和积累，去做能增加“更好明天”出现概率的事情。

只要做了，我们的明天大概率就会变得更好，概率学是科学，请一定要相信科学。

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今天是持续写作第 44/60 天。

今天是晚 10 点半睡觉，

早 6 点起床日更写作第 15 天。