我们为什么不愿改变，因为执念太深。有时候放下执念，试着改变，给别人一个机会，也给自己一个机会，事情或许会变得更好。放下，需要勇气，也需要忍受痛苦，甚至会留下永远无法抹去的疤痕，但与其在无尽的纠结中循环，不如换个方式，试着改变一下。
佛陀说“众生皆苦”。
当对他人心生幽怨的时候，多想想他人的难处，也就释怀了。也许那些光鲜亮丽的背后，有着不为人知的辛酸苦涩。
当被他人冷落的时候，不要伤心，要知道每个人都有自己的生活，每个人都是自己生活中的王，谁都不可能一直牵就你、陪着你。在乎，是情分，要懂得珍惜；不在乎，是本分，要懂得理解。最尴尬的莫过于高估自己在别人心中的位置，其实你明明知道，最卑贱不过感情，最悲凉不过人心。当心与心之间，需要靠意志力来支撑时，也就是他们相互拖累的时候；当人与人之间，需要靠猜疑来交流时，也就是他们渐行渐远的时候。与人相处，最佳的状态是一切随缘，舒服就好。
当感到失落迷茫时，多想想什么才是自己真正想要的。也许那些你为之苦苦追求的不过是镜花水月；又或许那些让你心生烦恼的，换个角度看，却未尝不是好事。就象寓言里说的，沙粒进入蚌的体内，蚌觉得不舒服，但又无法把沙粒排出。蚌没有怨天尤人，而是逐步用体内的营养把沙包裹起来，后来这些沙粒变成了美丽的珍珠。
“祸兮福所倚，福兮祸所伏”，人生，看开了，就没有什么是过不去的坎，也没有什么跨越不了的沟。花谢还会开，月缺还会圆。是你的，终究会是你的，不是你的，强求不来。努力了，珍惜了，问心无愧，至于结果，交给命运。 “得之，我幸，不得，我命。”
生活中没有什么是理所当然的，家庭不是说理的地方，那是因亲情比道理重要。人与人之间很多时候也是这样，我们之所以会认为有些事理所当然，是因为我们看这个世界时无法跳出自我，不是不爱，而是不知道如何去爱。人与人之间，哪怕最最亲密的人之间，也无法完全真正地对他人感同身受，大多数时候我们对同一件事情的认知可能完全不在一个频道上。没有任何理由把自己的好恶当做衡量别人的尺子，即使出于善念或爱。我们认为对的、理所当然的很可能并不一定是别人需要的。古人说：“己所不欲，勿施于人”，但我们却更喜欢以己度人。要知道强加的善念不是真善，强加的爱不是真爱。
“一花一世界，一叶一菩提”，但生活中每个人看到的却都不一样，每个人感受到的也都不一样。“相由心生，境随心转”，烦恼也由心生，不过是执念在做怪。放下执念，多一些理解，多一些宽容，烦恼才会少。
这个世界也没有什么是永恒的。我们之所以认为有或是希望有，是因为我们心中总是怀着对过去的不舍。因为担心失去，我们不想改变；因为恐惧未来，我们害怕改变。
人生，有很多时候，需要的不仅仅是执着，也需要回眸一笑的洒脱。
