2018―12―29 姓名：叶彩霞
【日精进打卡第263天】2018.12.29
第367期(无锡市) 乐观三组 学员
【知～学习】
1、《六项精进》大纲背诵3遍，共759遍；
2、《大学》开篇背诵3遍 ，共759遍。
【经典名句分享】
耳不闻人之非，目不视人之短，口不言
人之过。
【行～实践】
一、修身：
1、努力控制自己的情绪；
2、要谦虚，不要骄傲；
3、坚持每天都有个好心情；
4、与人交往中，真诚相待；
5、坚持每天看书，不断给自己充电；
6、践行六项精进，遇见更好的自己。
健身：
晚饭后散步、健身。
二、齐家：（对家庭和家人）
1、和女儿视频
2、和爸爸妈妈视频
三、建功：（对工作）
1、汇总16号楼模板分项工程验收记录；
2、写16号楼七层~八层二次结构检验批原始记录；
3、写15号楼地下室墙柱梁板检验批原始记录；
4、写17号楼十一层~十二层检验批原始记录。
【积善】：
今日1善，累计263善。
【省～觉悟】
人与人之间，要懂得互相理解，这不仅
是尊重别人，也是善待自己。
【感谢】
1、感谢伟大的祖国，给了我们幸福安定的
生活；
2、感谢父母的生养哺育之恩；
3、感谢家人，帮我细心照顾孩子；
4、感谢公司，给了我实现人生价值的机
会；
5、感谢每位同事在工作中的热心帮助。
【志愿】
至少每天行善一次
【打卡始于2018年4月11日，持续于2018年
12月了29日】
