高效能慢生活践行第1804天0129-2024

2024.1.29（星期一）晨间检视

今天是什么日子：

农历：腊月十九 地点:吕梁 天气： 温度：

日出： 日落： 起床： 就寝:

基础清单：a开背b凯格尔c冥想

本周目标：早起晨练2次

今日三只

1.周检视✘

2.收拾书纸＃瑶✔

3.

昨日三只检视

1.

2.

3.

小确幸（幸福小种子）

1.萱萱和瑶看了一上午孩，每人转了13元。下午两姑娘相跟吃了二小麻辣烫。

2.

反思

1.

2.

学习

1

2

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