最近打了几场校友会对抗赛，整体对30左右的球员开始心生恐惧。保养稍微好一点球员体能上不会有太大的差距，而相对于跟年轻的球员，他们的优势更体现于经验，节奏和对球场空间的整体感觉，而身体上这个年纪的球员也刚好是那种硬的让较为年轻的球员很难受的强度。基本上有身高吃身高，有吨位吃吨位，有经验吃经验，往往还有一手较为稳定的中投，把节奏压下来，年轻球员会觉得非常难受。
连续几场比赛防守基本上都2-3联防，没有遇到外线极准的，一般比赛不会被投死，3-2联防基本上没见过，打过一次1盯4联，后卫线体能消耗太大。整体的路子就是有快攻抢快攻，落阵地缓冲体力。
面对2-3联防的时候，很自然的1-3-1进攻战术搞就完了。一个比较明显的问题，大家有意识的知道应该打1-3-1了，也知道怎么站位置了，但是，一旦半场落下来，站好位置就不知道该做什么了。外线3个人传导，过度一下罚球线的球员，基本上就准备出手了，打的比较死。
当然如果外线有能投，直接投死2-3联防，那是最直接粗暴的解决方案，但可能性不大，那么在外线相对没有那么生猛的时候，1-3-1到底怎么打？大概有了一个想法。直接上图。
这几次遇到的问题如图，外围3个人，再加上罚球线，4个人之间的传导球，基本上场上的5个人的位置就不动了，有个一个1-3-1的空壳。往往最后的终结就是，罚球线的中投出手，45°两人的切入，或者外围的3分出手。可以说对面2-3联防的位置没有受到传球或者进攻的冲击。不中的话，对方内线人多，基本上篮板是瞎了。
1、锁定防守
2-3联防的比较辛苦的是站在上线两个后卫线，需要面对对方外线3个人的传导球，球到人到，负责的防守区域比较大。在执行2-3联防的时候往往强调最多的就是别让对方到中间线来。
实战中遇到的问题的就是上线3个人在传导球的时候，往往不能带动防守的2个后卫，此时我方外线除了投篮的威胁，另一种破局的方法是，1号位持球过半场的时候，运球向前沿着中线突破。
防守方在执行2-3防守策略时候，2个后卫会按照联防的基本执行准则，进行收缩夹防，此时的45°的空间就变得相对空旷。1号位此时要稳当得将球出掉，分给两侧45°的进攻球员。
与此同时，等待在底线，篮板稍微偏后的进攻球员，需要配合上线，在上线3人传导的时候，跟随球的转移路径，来回的溜底线，保证在有球侧，并在位置上留出能一步运球切入篮下的空间。
2、45°的佯攻
两侧45°的球员在接到球之后，去找底线的球员，找机会出球，同时空切。
此时底线的球员接到球之后，有3个选择。
1、45°的球员出球空切，不排除防守人一时间梦游或者绝对的速度优势，底线球员分球至空切后卫，杀入篮下，终结。
2、底线球员溜底线甩掉防守人接球后，对方篮下球员不补防，跳步，杀进篮下，终结。
还有一个选择，是一整套的完整战术跑完，配合罚球线球员进攻。
3、罚球线的终结
底线球员接球后还有一个选择也是完整执行套路的选择。
底线球员接到球之后，45°空切，不交球，带走防守人，罚球线球员紧跟空切，底线球员出球给罚球线空切球员，完成篮球终结。
甚至底线球员可以与罚球线空切人进行一次简单的挡拆，可操作性很强。
注意的问题：
1、技多不压身，投篮是王道。
2、去压迫防守者，在中圈附近站着，防守人是不会鸟你的。
3、执行要灵活
4、去找一下身体对抗
5、沟通真TND难......执行不了就抢快攻吧......
