今日最重要三件事
1.在自修室里阅读一个小时
2.运动跑1.5公里
3.练习两会·青年说演讲稿
今日完成事项
1.运动跑1.5公里
2.在自修室里阅读一个小时
3.练习两会·青年说演讲稿
4.面试语学堂助教
5.和陌生朋友交流
今日反思与改进措施
反思：今天早上没有完成早起打卡，对此感到非常抱歉，同时今天的一个精神状态不是特别好，昨天晚上睡的太晚了，而早上还算比较早就起来了，导致出现一系列的问题，上课犯困，以及做事情的时候脑子里有点混乱。
改进：提高学习和工作的效率，做到不拖延，不多想，努力做好当下事情，把所有事情在晚上11:30之前完成
今日分享
在自修室里阅读
运动
演讲稿（字丑）
语学堂助教面试
与陌生伙伴交流
