昨天，也就是2019年的1月1日，我们干了两件非常有意义的事情，第一件事情就是组织参加了易效能晨跑团重庆跑团组织的线下约跑活动，在渝北中央公园进行了第一次约跑。
第二件事情是当天下午在樊登书店举行了梦想版定制线下活动。和20多位易效能的及期望成为易效能学员的同学们用工具让自己的梦想以可视化的方式呈现了出来。
曾经在践行至365天之际写了一篇《易效能让我赚了一个胆》的简书，讲述了自己遇见易效能之前和遇见易效能之后的故事。时至今日已经践行了两年有余。今天是2019年1月2日，恰逢叶老师生日之际，在此我也表达对易效能的感恩之情。
上面这张图是我2018年的梦想版，现在来回顾一下，欣喜地发现其中的目标几乎都已实现。虽然不是尽善尽美，却都取得了显著的成果。易效能从让我们改变习惯的细微处入手，通过行为方式的改变、心智模式及思维模式的重塑，从而拥有效能思维，找到了更优秀的自己。
学海无涯，学无止境，唯有不断打破，不断精进和迭代更新才有成功的可能，以前变化是生活的一部分，现在变化成了生活本身，这个世界唯一不变的就是变化。我们只有具备适应变化的能力，才能不饶岁月，过的精彩。
时间是稀缺资源，而且不能够被管理，能够管理的是我们自己！易效能的时间管理系统融会贯通了时间管理领域的大师们的经典理论和中华文明的古老智慧，结合现代科技的工具，加上知行合一的易效能创始人叶武滨老师的研究成果，在时间管理领域不管是哪个方面都是导航和标杆，能够有机会学习和践行易效能是幸运的。
罗振宇在跨年演讲《时间的朋友》中说：“凡我赶不上的，我就在未来等它。”未来是什么？我把它理解为梦想，如果给梦想加个期限，它就是目标。有目标，有梦想，而且能够清晰表达，如果还能视觉化，那实现的可能就大大滴增加了。易效能时间管理系统就有这个思维，我就是通过把目标进行可视化，放到手机的屏保上，每天打开手机就能看见，我在2019年的第一天把手机屏保换成了2019的梦想版。
易效能的505133法则告诉我们：如果你没有50年的洞见，那么你至少要有5年的眼光，如果你没有5年的眼光，那么你至少有1年的梦想，如果你没有1年的梦想，那你至少有3个月的目标计划，如果你连3个月的目标计划都没有，那么你最起码应该知道自己每天必须完成的最主要的三件要事。同时呢，我们也要建立我们的梦想仓库，找到快乐、优势、有意义的三圈交集。
在践行易效能之前我是一名忙乱、焦虑、疲惫的学员，来到易效能课堂时，有如拨云见日般看到了希望，也得到了根治拖延、提高效率的良方。到复训时担任班委，为同学们服务得的同时也得到了成长，再到课堂担当义工，再成为易效能的一名教练、合伙人。到今天我已经连续早起了792天，连续跑步93周，身体状况和精神面貌焕然一新。所有的这些变化都源于易效能。在这个过程中见证了易效能两年来的飞速发展，从几十个人的小班到500人的大班，从国内开课到全球8国，易效能走过了一条不寻常的路，折服叶老师的效能思维和迭代更新的能力。
今天也是叶老师的生日，祝福叶老师生日快乐！祝愿易效能使命必达，影响一亿人提升效能。
