DAY3 你空虚吗?

你在什么时候最想玩游戏?是焦虑的时候,是念起的时候,还是空虚的时候。

你可以理直气壮的这是我的爱好,那让我们来看看王国维如何看待爱好。

《人间嗜好之研究》(王国维)活动之不能以须臾息者,其为人心也。夫人心本以活动为生活者也。心得其活动之地,则感一种之快乐,反是则感一种之苦痛。此种苦痛,非积极的苦痛,而消极的苦痛也。易言以明之,即空虚的苦痛也。空虚的苦痛,比积极地苦痛尤为人所难堪。何则?积极的苦痛,犹为心之活动之一种,故亦含快乐之原质,而空虚的苦痛,则并此原质而无之故也。人与其无生,不也如恶生;与其不活动也,不如恶活动。此生理学及心理学上之二大原理,不可巫也。人欲医此苦痛,于是用种种之方法,在西人名之曰“To kill  time”,而在我中国,则名之曰“消遣”。其用语之确当,均无以易,一切嗜好由此起也。

让我们从生物学的角度来理解这段话。细胞为了生存必须不断的活动、交换物质才能生存,人这么一个由细胞组成的生物,哪怕看着不动,实际上体内还是有大量的活动在发生。大脑神经元也是细胞,你看似没动没想,其实在感知不到的内心里是波涛汹涌的。为了生存一直工作、运动的辛苦归为积极的苦痛,静下来内心底部还在求动的难受归为消极的苦痛,也就是空虚。积极的苦痛是暗合着求生的本能,消极的苦痛违背人求动的规矩。所以空虚是比劳累更让人难受的状态。人体让自己快乐的直接方式就是通过各类刺激让大脑分泌多巴胺。人们为了填补这种空虚状态、为了产生更多多巴胺所做的行为就是爱好的源头。而爱好的源头就是让自己不空虚。

现在让我们再问一次自己,我空虚吗?

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