毕生发展心理学:如何帮助孩子克服幼儿期的常见恐惧

孩子害怕鬼怪和黑暗怎么办?

(1)少给孩子看恐怖的书画和电视节目,直到儿童能较好的把表象和真实情况分开。

(2)在孩子的房间彻底查找怪物,让他们看到屋里什么怪物都没有。

(3)孩子睡觉时,开一盏灯。

(4)坐在床边陪他,直到他睡着再离开。

(5)放一个他最喜欢的玩具在他身边保护他。

孩子害怕去幼儿园或托儿所怎么办?

(1)如果孩子不愿去幼儿园,但到了那里又表现得高兴,那么,这种恐惧很可能是害怕分离。在这种情况下,温柔得鼓励孩子应该学会独立,让他们感到温暖和关心。

(2)如果孩子害怕呆在幼儿园,要查明他们怕什么:老师,别的孩子,或是拥挤、喧闹的环境。开始时可陪孩子呆一会儿,给孩子一些支持,然后逐渐减少在场时间。

孩子害怕动物怎么办?

不要强迫孩子接近狗、猫或其他会引起恐惧的动物,让孩子按自己的方式来做。给儿童示范如何拥抱和爱抚动物,告诉他们,只要温和的对待动物,它们会非常友好。如果孩子比动物大,就强调:“你这么大,那只小猫很怕你呢!”

孩子若有强烈的恐惧怎么办?

如果儿童的恐惧很强烈,持续时间长,干扰了儿童的日常活动,且不能以上面提到的方式减轻,那么孩子可能已经患上恐惧症。恐惧症有时和家庭问题有关,需要接受专门的咨询才能减轻。随着儿童情绪自我调节能力的增强,恐惧症不必治疗也会减轻。

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