今天,内心豁然开朗

日更:第51文/365

最近遇到的奇葩事情比较多,说起来也不算是意料之外的事情,只是之前事件的一件一件的延续而已。

非常欣慰的是看见自己可以平静地看着这一切发生,做自己该做的事情。

不再配合“假和谐”,做真实的自己。

Karla老师说的,这一切都是欲念的谎言,当你活在自己谎言中的时候,你谈何自由?

活在谎言中的人不过是被自己的欲念所俘虏,自己成为了必须要完成任务的工具,自己成为了自己欲念的傀儡。

多么可笑又悲催的结果。

图片发自简书App


如果没有觉知,将会活成什么样子?

也许每个人都有自己的选择,我也是因为自己旧有的无意识模式,让自己第一时间的反应是旧模式。

因为学会了带着自己的觉知,今天发生的三件事里,我都在很短的时间内非常清晰地看见了自己的觉知。

事件1:寻回失物

觉知能够让自己在需要大脑思考的时候,稳住内心的焦虑,智慧果然回来,第二次尝试就解决了问题。

图片发自简书App


事件2:对之前的一个保留问题有了明确的确认

之前一件事件,感觉非常的不公平与不尊重,但是惯有的旧模式让我在当时犹豫了,也错过了,反思的过程中,决定让自己带着好奇心去观察并保持追寻真实的答案。

今天顺理成章地出现了同类事件第二次,而且还是同一个人,没有意外,却更加清晰看见当初事件的逻辑。

情感敏感属于心区的我终于能够逻辑思维通道开启,看见 了事件关联与本质,终于豁然开朗。

意外地发现竟然没有悲伤,满满的坦然让我忽然发现自己好像悟到了真实的答案。

意外的收获,因此,感恩命运中看似糟糕的事情,其实它在提醒你:“是时候做决定了,犹豫不决的“对他人仁慈”就是最后带来的“对自己的残忍”

图片发自简书App


事件3:看见他人的指责

突破自己旧有的性格特质,终于能够在看着他人对着我指责抱怨的时候,自己非常清晰地看见这一切的内容都不是关于我,因此旧模式中立马去解释的过程也没有了。

我只是等待对方说完的时候,告知:“你说的这些好像都是与我无关的哦”

对方恍然大悟,随之却是真诚的倾诉,而我再次成为聆听者。

很多时候我们习惯于接过他人“递过来”的“愤怒”和“指责”,然后就转过头来自我指责,于是随之而来的是自己无尽的委屈和无法表达的真相。

只要我们觉知我与他人的内在界限,不接过他人的情绪,回到中正的自己,那么就会看见豁然开朗的康庄大道了。

人在做天在看,佛度有缘人吧……



图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,014评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,796评论 3 386
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,484评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,830评论 1 285
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,946评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,114评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,182评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,927评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,369评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,678评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,832评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,533评论 4 335
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,166评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,885评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,128评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,659评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,738评论 2 351