看过一部记录片，讲述受到虐待并亲眼目睹过亲人被杀害的受害者回忆录，很多人在接受采访时仍然无法摆脱这些变态虐待狂和杀人犯对她们的心理造成的创伤。
她们有时候会痛苦流涕，甚至在讲述时无法继续，你能看到她们眼里充满的恐惧。
我在想，如果当那样的场景再出现的时候，即使没了那些凶手，甚至没有任何人，很安全，但无论如何受害者都不会想要涉身其中。
科学家进行实验，猴子偷吃香蕉就会在头顶上方有水浇下来，时间久了，猴子相信那香蕉是不能碰的，否则就会受到惩罚，并警告刚被送进来的新猴子也不要去碰。
可你有没有发现，这个伤害或者说痛苦，并不至于达到夺去生命这么严重，可能有些大胆的猴子不惧怕水浇下来，依然可以获得香蕉，那到底是什么影响了不再尝试的行为？
《肖申克的救赎》里，被判终身监禁的老人老布获得保释出狱，但他已经完全和社会脱节，这种恐惧远远超过他在监狱里所能承受的，难道监狱要比自由的社会还温暖吗，那里有殴打，性侵，可恶的狱警，但这些，几十年的铁窗生涯都抵不过他无法在社会生存给予的恐惧，最终选择了上吊自杀。
纪录片中讲述过一个小女孩目睹自己的姨夫杀死母亲的过程，姨夫对其母亲怀恨在心，因为其母经常在背地里挑拨妹妹与妹夫的关系，致使他动了杀心，她记得自己跑过去大喊救命，那时候她只有四五岁，但他姨夫已经失去了理智，为了不留祸患，也想要杀掉她，给了她一刀，但这一刀没中要害，使她得以存活下来，按她的话说：“当时已经吓呆了，我大喊大叫，他捅了我一刀，但我当时根本没感觉，只是那种恐怖占满身体，当他逃跑之后，我才意识到，我好像流血了。”
在生死危机的时刻，很多人，大多时候都已经被恐惧提前击倒了。这种恐惧的意念甚至是压倒性的，让你根本感觉不到实际承受的痛苦。
我突然意识到，真正能决定你行为的，是恐惧。
但不同的是，有些恐惧可以促使你成长，而其他大多数时间里，恐惧是在让你提前放弃自己。
其实，我们都有这样那样的恐惧，你只是不说出来而已。
行为不会撒谎，你是在救赎自己还是在放弃自己，一看便知，有些人打着要成就一番事业的幌子，不断变换着工作和事业，然而，当需要真正勇敢面对的当口却败给了恐惧，恐惧当下的选择是不是自己最想要的，然后任凭自己不断的妥协，最终成为生活的傀儡。
“这件事好难，我认为自己做不到，还是算了吧”，有多少次你曾这样想过，或者在事情开始之后，还在不停的怀疑自己，尽管仍然在做这件事，但你感受到的只有痛苦。这件事本身真有那么痛苦吗，我可以负责任的告诉你，绝对不是，这种痛苦绝不能使你窒息，甚至要你的命，那是你想放弃的恐惧念头在不停干扰你，让你觉得一切都遥遥无期，看不到成功的希望...
快醒醒吧，这世上有一件事是简单的吗，更何况你需要做的出类拔萃，做到受众人敬仰，获得所谓的成功。
有人曾说过，人类如果没有危机意识，可能早已灭绝，正因为人类能够感知恐惧，才会为了活下去，不断进化自己，并最终成为这个星球上的主宰。
恐惧可以成为你不断挖掘自身潜能的助推剂，但千万别让它成为你希望之火上倒灌下来的那盆冷水。
