今天是什么日子

起床：6:21

就寝：21:42

天气：

心情：心情很好，每天都有好心情。今天白天的时间有些浪费了，主要是上午公司开会介绍技术的新研发情况，这本来是一件好事，但叠加现在这个时期，感觉有点突兀，现在不是技术开发的问题，而是市场对我们公司的信任问题，或者说是公司本身不作为的问题，公司自己的问题不解决，市场不会给你更多的机会，即便是开发出来了好技术又有什么用呢！

这些人的出发点都是自己的利益，并不是真正站在用户的角度真正为用户考虑，真正帮助用户解决问题，所以即便有了好东西，也只是他们自己认为的好东西。更何况东西好不好需要市场的检验，需要和同行真正的PK，经过市场的激烈拼杀才行。

纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

1.早起：4点30分前起床 最少265天；172/265;

2.跑步：慢跑最少1650公里；827/1650

3.写作：晨间日记最少300日；290/300

4.阅读：纸书55本；《巴菲特的护城河》27/55

电子书25本；《巴菲特和芒格内部讲话》8/25

5.每天阅读纸书40页最少220天；97/220

6.每天用python编程30分钟最少300天；33/300

每日反思对标：

1.晨间日记[x]

2.阅读年报十页[]

3.跑步5公里[]

今日三只青蛙/番茄钟

1.阅读30分钟；

2.写作 晨间日记D980；

3.学习投资理财知识；

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.阅读2小时6分；

2.写作 晨间日记D979；

3.学习投资理财知识；

4.学习天南解读巴菲特致股东信；

财务检视

今天关于持仓股票的公告只有中国平安发布了回购的进度，回购了7776.5万股，耗资39亿，最低回购价48.18元，最高回购价51.96元，回购的股价比我的平均成本还低。

我还是无法去掉成本的心魔，我的成本应该是中国平安在我持仓后曾经到过的最高价*103%，因为成本是我放弃的最大代价，我没有在最高点卖掉，并且拿着钱生息，就是我持有平安的成本。

其实并不应该这样算，应该是我在最高位卖掉平安后投资到当前持仓最赚钱的股票中能取得的最高收益，成本是放弃的最大代价，并不一定是从平安身上找回，而是从我能选择的所有对象中最高的一个。

沪深300的PE值为12.95，是比较低的估值，现在投资沪深300的风险比较小。

人际的投入

简书留言：

李笑来的书对于更新自己的思维来说确实非常不错！

他的书基本都读过了，

《把时间当做朋友》、

《财富自由之路》、

《韭菜的自我修养》、

《定投改变命运》，

而且不止读了一遍；

《新生：七年就是一辈子》虽然没有读，

但听过好多遍了；

包括李笑来在得到的课程《通往财富自由之路》，

听过好多遍，

《财富自由之路》是《通往财富自由之路》的文字稿。

前两年的时候有一段时间特别迷李笑来，

现在有很多思维习惯也是从李笑来的理念中吸收而形成的，

特别是注意力是最宝贵的财富，

仅此一点，

做到了不仅值回所有书价，

还将终身受益。

开卷有益-学习/读书/听书

《一个投资家的20年》

1.投资是以寂寞和孤独为主的历程，如果对于寂寞的事业乐在其中还好，如果又感到寂寞又不喜欢，便是灾难。

我还好，我还比较享受寂寞的，喜欢一个人静静的阅读投资理财的知识，一个人安静的统计财报的数据，分析财报数字背后公司的运营情况，从财报看企业还是比较有趣的，看看你的非控股子公司如何向你汇报一年的经营成果，看看你的管理层对你的资源如何辗转腾挪用尽心思的帮你赚钱，这样看着你的钱在他们的努力下越来越多的感觉要是不乐在其中，那最好还是不要自己投资为好。

2.投资的过程大体是搜集、研究、判断、执行、忍耐，然后再重复的过程，光芒四射的日子不多。

我现在处于忍耐的过程。去年有过多次投资成功的案例，但由于没有重仓，也没有忍耐更长的时间，所以即便赚了点小钱，也只是图了个热闹，并没有解决问题，主要是自己将投资想得太简单了，总想着短时间解决问题。但投资的本质是慢慢变富，富一次；想通过投资致富，时间复利是一个非常重要的催化剂，除非你的本金极大，但那也只能增加绝对收益，而投资能力重点看相对收益。今年醒悟过来了，但重仓的股权表现差强人意，更需要忍耐了。忍耐也是有代价的，忍耐的时间可能超乎大多数人的想象，特别需要在正确的方向上忍耐。但未来没有到来之前，谁知道什么才是正确的方向呢？只能辛勤工作，增加正确方向的概率。

3.“躲进小楼成一统，管他冬夏与春秋”并不易，不但需要不抛弃、不放弃，还需要不被抛弃、不被放弃，有些事情由不得自己。即便我们通过不断学习，而知道景气循环，如同知道冬天再寒冷春天也会来一样，即便我们的精神可以穿越眼前的迷茫，而窥见未来的锦绣美好，我们沉重的肉身仍然要留在此刻的时空里经历必要的磨难。

非常有道理，忍不住有大段大段的摘抄了，我们可能通过学习懂得了很多投资理财的真理，并且通过大师的亲身经历，经过几十年的现身说法 ，让我们懂得很多的真理，但最后我们还是需要用自己的行动，自己的时间来践行一遍，很多事不亲自经历，很难深刻的理解，学习别人的故事，过好自己的一生，从别人的成功中吸收经验，从别人的失败中汲取教训，很多时候只是一个美好的愿望。我希望自己不要亲自碰撞南墙，这很难，只能慢慢修行了。此刻时空的必要磨难我们还是必须亲自经历，一点也少不了。

4.投资失败的真正原因只有一个，就是一次或多次“成功地”高买低卖。

我今年就是在两只股票上“成功地”实施了两次高买低卖，完成了真正意义上的亏损。所以在后面的实操中，每当我想调仓换股的时候，就会想到天南老师关于投资的真正原因的分析，然后控制住自己躁动的心。当然忍耐的前提是企业经营没有恶化，股价没有高估，对于更有选择这一条，我必须谨慎使用，一定是在自己能力范围内，自己真的研究了的公司中使用，比较也是建立在真正了解的基础上。避免自己再次“成功地”高买低卖。

5.收入对应估值，收入越高估值越高，贴现率越低估值越高。

这一句话非常简单，以致于第一遍读的时候一扫而过，没有明白其中的真意。关于估值的真理，越品越有味道。

收入对应估值：收入是什么？收入是公司在其存续生命周期内、可以创造的自由现金流的折现值。

所以估值的影响因素有哪几个？

一是企业的生命周期；只能存在一年的企业和可以存续十年、百年的企业 ，估值肯定是天差地别的；

二是企业必须创造自由现金流；现金流是企业流入的现金和流出的现金的差额，必须是正向的现金流，即流入的现金比流出的现金多；自由现金流是企业能够分给股东而不影响正常赚取当前现金流能力的现金流。

为什么是现金流而不是净利润呢？现金流是实实在在的钱，而净利润是按会计规则计算出来的钱，这是两套规则下的东西，有现金可能没有利润，有利润也可能没有现金。

三是折现率，有时也叫贴现率。因为金钱是有时间价值的，如果按照5%的社会无风险收益率计算，那么明年的105元相当于今年的100元，因为100元购买社会无风险收益率的理财产品，不需要任何额外的努力，明年自然就变成了105元，所以明年的105元 相当于今年的100元。一份资产的价值是这份资产在未来能产生多少现金流折现到今天的价值。

表述不明白是因为脑子混乱了，累了。今天留一个坑吧！关于贴现率的坑。                                       

健康与饮食

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