养生日记之又上西山

早上送完儿子，想上西山。

到了山脚下，突然冒出一个问题：这大热天，为什么不去颐和园，而要来西山？可能是爬山时的深度呼吸，很吸引我。 ​​​

天真热，阳光强烈，汗出如雨……没有犯愣奔山顶，只到半山腰。

走一段，停下来坐一会儿。就坐在山的怀抱中，呼吸森林的气息……

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