幸福的方法一【日更第五十天】

今天又重读了《幸福的方法》这本书,仍然有很大的感触。

书中提供了,人们常具有的四种人生态度。

第一种是“享乐主义型”,“享乐主义型”的格言就是“及时行乐逃避痛苦”,这种人总是在寻找快乐,并逃避痛苦,他们只是盲目的满足欲望,却从不认真考虑后果,他们认为充实的生活就是不断的满足自己各种各样的欲望。

第二种是“忙碌奔波型”,这种人认为,此刻的一切努力都是为了实现未来的目标,痛苦的过程,是获得幸福的必由之路。这种人通常都坚守着一个根深蒂固的错误观念,“一旦目标实现,就会开心快乐”。我们习惯了去关注更大的目标,却不在意当下的感受,最后导致终生的盲目追求。

第三种是“虚无主义型”,这种人对生命已经丧失了希望和欲望,他们既不享受眼前的所有,对未来也没有任何期望。这种人,代表沉迷过去,而放弃现在和未来的人,他们被过去的阴影所笼罩。

第四种是“感悟幸福型”,这种人,不但能够享受当下所做的事情,而且通过目前的行为,他们也可以拥有,更满意的未来。

不要问自己“是否应该享受当下的快乐或者未来的幸福”而要问“如何才能享受当下的快乐以及未来的幸福”

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