爱情是美好的但是又是非常折磨人的，因为它总是让人止不住的对一个人产生思念，或者轻而易举就能对一个人造成伤害。在爱情里，其实每个人都是脆弱的，因为我们总是会对另一方展开心扉，如果遇人不淑，那么就会对方也会轻易践踏自己的心灵。特别是分手的时候，那种及不舍又不能的感觉，让自己倍感心痛，心里止不住的悲伤，想要释放，但其实不然，这样只会对自己产生越来越多的折磨。你始终忘不掉那个人，忘不掉那份伤痛，只能是自己折磨自己，所以我们应该做好两件事，来让自己好好生活。
生活其实并不只有爱情，应该将自己看得重一点，毕竟爱情只是生活的一部分，如果你不幸失恋了，那个人对于你来说一定很难忘吧，但是你做的不应该是堕落，也不是揪着这段感情不放，虽然有可能他对于你来说很重要，但是这都不是你放弃生活的理由。你应该转移自己的目光，将自己的注意力放在别的地方，除了爱情，我们的生活依然继续，少了谁这个地球也依然会转。
你可以将自己投身在工作当中，努力去工作，慢慢的也许你会在工作中，找到自己的另一片天地，而且你一旦成功了，你会发现，之前一直将自己藏在一个狭小的圈子里，你的生活除了他还是他，当你放下他你会发现，这个世界很大，世界上的人也很多，开阔自己的圈子，不要让自己封闭起来这才是你应该做的，把自己的力量全部投身在工作中，也许是塞翁失马焉知非福。但是如果你什么都不做，那么堕落的只有自己，受折磨的也是你自己。这个世界上没什么比赚钱更能让自己充实的事了。
另一个就是多去学习，去经历，去感受身边人或事。当自己的真爱离开自己以后，这段感情真的只会慢慢在心中消失。对你来说他并没有任何益处，只会在你心中成为枷锁，慢慢囚禁自己，让自己的心封闭起来。所以你应该主动的感受这个世界，多去提升自己，该健身健身，该旅游旅游，该学习学习，当你已经将自己充实的足够饱满，你会发现，那段感情是多么可笑，而你为了那段感情伤心难受更加的可笑，然后你会变得更成熟，更理性，更知道谁值得谁不值得！
