我是Amy，用感恩日记记录生活的点滴。爱阅读，爱记录，爱分享的宝妈。这是我的第283篇感恩日记~
2019.11.7 283 /999 感恩已有，真爱自己。
1.感恩自己创造的不可思议的今天
山西太原，天气晴朗。情绪很棒~嘻嘻。完成重要的事情，再做其他事情都很高效。开心~
早起阅读，早饭，教研室完成小论文。中午一起逛街买零食吃，午休起来教研室看书，完成书评《我要做自己人生的甲方》。晚上餐厅吃饭，溜达，和妈妈视频。晚安~
2.感恩自己对自己情绪的觉察。
很多人都是【无效阅读】；能记住、能输出、有改变才是【有效阅读】。发现自己思维定势了，最近读成甲的《好好思考》，才发现自己是一个思想上的“懒人”，很多东西自己有感觉，心里有触动，但是很少真正思考为什么会被触动…
出版社今天又可以领书，自己这次没有领，最近的读书，让我开始决定读好书，毕竟时间有限，不可能所有的书都读…选择性的读书。
3.感恩爱人和嘟嘟。
早起爱人眼睛还没睁开问我要不要吃早餐，我说要，他就起床给我做了挂面汤。一切征求我同意，做好之后我又反悔了。吃不掉怨爱人做太多，最后自己又都吃光了……哌哌自己打脸了。反思，下次不可以再做这样的事。感恩爱人，为我做早饭的这个动作就不应该被我评判。
中午爱人炒的大米，我们一起吃周黑鸭的“翅膀”，辣的太爽了。嘟嘟也在跟前咿咿呀呀要吃，哈哈……晚饭一起去餐厅吃，今天和辣椒杠上了，点了水煮肉片，我天，和中午的周黑鸭有的一拼。
晚上和爱人嘟嘟一起逛，走在文具店里自己就好像进入一个小城堡一样~什么都不买，也想去逛逛~
嘟嘟小可爱，晚上九点进入睡眠模式，直接给我折腾到将近11点，拉粑粑两次才安心睡觉了。哈哈~我和爱人说你们父女俩，一个睡一中午，一个直接睡到下午六点，让我这个早起又没午休的人好羡慕啊~
4.今日反思。
高能要事：给论文设置截止日期，上午高效搞定，发给老师之后心里轻松多啦~开心。接下来几天的高能要事就是看书，看书~嘻嘻。回家的几天，希望可以抽时间读完2本书~
慷慨助人：无
分享财富：今天写了一个书评算不算~
5.感恩一切都是最好的安排。
感恩今天中午收到lisa从武汉空运过来的正宗的周黑鸭，两盒，保质期短，还专门做了特殊处理。感恩~最开心的是收到她的手写卡片，字特别美。因为感恩日记我们相识，未来我们依然会发生更多更有趣的事~
感恩导师提醒我开始写大论文，今天和导师请假要回老家几天，导师关心我让我路上注意安全。感恩出版社给我发来邮件，提前一个月刊登我的论文，好开心~嘻嘻。
感恩大白为我做的生日礼物，她真是太棒了。会画画，会做手工~我也想要继续学习起来画画。感恩Vase给我指点我的写作，看到了自己提升的空间，还特意更文轻社群一篇。开心，谢谢~
和妈妈聊天，发现老二也会开玩笑了。哈哈~晚上妈妈说她要包饺子去，准备好我们回去就不会太忙~妹妹说我妈，现在就是想办法，各种哄的让我们去看她…这是以前妹妹不会说的。今天被妹妹惊呆，洗出来将近20多双鞋，想想我今年给自己还立了不买鞋的目标，违反罚款200，上次考试出去差点违反。
