亲爱的,外面没有别人,只有你自己

以前的我:假我非常强大,是一个非常好面子,在意外在的评价和认可,通过外在的抓取,不断证明自己。

我表面上看起来有房,有车,有团队,一家三口幸福和谐。








哪怕我每天也都收到赞美,但我依然深深的自卑,自我攻击自己,我觉得工作没有做到前三名,我觉得房子还不够大,车子还不够好,钱还不够多,我觉得别人会看不起我,我不断的抓取,让我非常非常非常的累,而且内心充满恐惧,担心现在拥有的一切,以后会不会失去。

进了道源后,学习超越原生家庭,我开始探索我自己,我为什么会这样?我才知道这和我的爸爸有非常大的关系。小时候我爸只要听到谁家孩子成绩好,他就想尽办法让别人请到我家来,或者我去别人家,让我跟成绩好的孩子学习。无形中形成了我的潜意识,学生时代用分数衡量自己,工作时用金钱衡量自己,我没有做到安徽前三,我的金钱没有年入百万➕,我就不好,这些无形之中都给我压力。变成了自卑,自我攻击,我活在不断证明自己的路上。

学习后我不仅觉察到了这些,而且我有一次在我的家人群里发了这样一个信息,就是为了给我爸妈看,我不再期盼获得爸妈的认可,我只想做个快乐的普通人。


这一次讲师选拔,我仍然没选上也没关系,我仍然倒数第一名也没关系,这是上帝给我的功课,我愿意接纳我自己的还不够好,我非常接纳我自己,我不会非要求自己像以前一样非得追求演讲第一名。

我真的接纳了自己,我本有价值,我活着就是一种价值,我没必要非得通过外在的证明,来证明自己有价值了。

最后想和大家分享杨绛的一句话:我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定和从容。

我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系。

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