#知识体系精深营#5月第十二次作业第25组琪琪

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I:和家人沟通时，当对方的话使自己产生不愉快的感觉时，及时向对方确认自己所理解的对方表达的意思。

A1:前几天和老公聊天时谈到一个我觉得委屈的问题，他基于理性思维方式围绕"事情已经发生了所以只能..."和我进行沟通，而我期望的是感性的安慰，于是产生落差觉得他不够理解我，然后就陷入负面情绪不想继续沟通了。

A2:再遇到类似情况时我应该 1、将我对他话所产生的感受向他进行反馈，确认他真正想表达的意思 2、坦率说出自己的需求或期望

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