你有育儿焦虑症吗？

我有！

我和婆婆的关系变紧张了！

我婆婆是个特别好的人，说话温柔，很少发脾气，发脾气也是细声细语的人，重点是对象从来不是我！

没娃子前，对婆婆从来没有什么意见。可是有个娃之后，我百般挑剔，当然啦！我从来没当面说过这些不满！

1、喂辅食用最吹

2、我闺女一岁半就穿内裤了，所有衣服一个盆

3、喂孩子吃饭超级快，每次嘴里塞得满满的

4、买衣服也要大两码

……

带着这些不满，我每天心情极其压抑！我会和老公说，但是这解决不了根本问题！后来看到一句话：自己力所能及的事情就自己干！

后来发现虽然不满的次数减少了，但是问题还是没有解决！婆婆只要做这些事情，我还是很不满！这和次数好像没有关系，哪怕是一次！

我其实是一个明天喜欢乐呵呵的人，有娃之后，每天心理很灰暗，这不是我想要的！我无意间接触到正念这个词，无论怎样只要心情能变好，我给自己各种洗脑！

1、婆婆帮我带娃很不容易，本来提前退休的她可以游山玩水，现在帮我带娃！

2、看看我亲妈，那个大嗓门，如果闺女给她带，我不敢想象！小时候的我一不听话，就是破鞋伺候！

3、家里一切开销都是婆婆拿钱，实在是惭愧！

……

其实想通了，就好了！

当然啦！有些事情还要即时沟通的。内裤和其它衣服分开洗！

而好多事情还是无伤大雅的！不就是给孩子喂饭吗，吹吹也没啥，小时候还吃亲妈嚼的呢！至少现在没有了！

我娃考不上大学咋办

身边的朋友的孩子，大点的上小学了，跳舞，画画样样都会！而那些和我娃差不多大的，也都报了早教班！我的焦虑症又犯了！

有一次老公说，朋友家孩子才一岁半，可以数数到100了！我的反应是：那么厉害！我娃还啥都不会呢！咋办呀！我要是有高血压，估计那会儿得喘不过气了！

有一次几个朋友一块吃饭，大家都带着娃，我好奇呀！我也想娃子多学点点。我就问早教都教些啥，A妈说：第一节上亲子活动课，第二节上运动课，第三节上文化课。

乖乖呀！这是啥都学呀！我心想：没办法呀娃子，妈妈对不起你，妈妈实在没钱，早教课咱上不起！

我说过我不可以让自己每天都灰暗呀！我脑海中又想起了“正念”！我不管这个词又多大的力量，但是我知道对我起作用了！

我和娃子爸虽都是大学毕业，但是到现在我两都一事无成。不靠啃老我两估计快饿死了！

我那时读书只想考高分，我的脑子里被灌输的就是：考上大学你就出息啦！考上大学你就没事啦！

我坚信不疑！无论是中考还是高考，我的周围的学习环境很压抑 出来学习还得学习，你不学习，就要种地！嫁人！

我拼呀！吃奶劲都用完了，考了一个普普通通的大学！到了大学我万事大吉了！整天浑浑噩噩不学无术！我就属于那种典型的大学废了的人！

以前的我一言难尽！但是我不能让闺女重复我的老路呀！

我闺女说话比较早，现在二岁会基本的交流了。我娃喜欢看书，这也是是我无意间发现的。有一次我抱着给她唱童谣：小黑妮，做黑轿，毛蓝裤子，黑皮袄……

我小时候读书不叫读书叫唱书，后面几个字拖的特别长，读的特别慢，我给我娃念童谣也是这个调调！我毛蓝裤子刚念完，我闺女就接了：黑皮袄！

乖乖呀！我听到后，那叫一个开心呀！我继续读，故意给她留词，哇塞！我闺女都记住啦！你是不知道那种心情，就好像我娃子天天考零蛋！突然有一次考了一分！老母亲倍感欣慰呀！

虽说咱上不起早教，数不到100，但是咱会接话了呀！

这个童谣从她出生到她一岁半我唱的也有1000遍了！看来我每天给娃子说话唱歌她都有再听哦！

发现了这个之后，每次唱的时候我都把童谣书拿出来让她看着！慢慢的发现她特别喜欢翻书，我就有意识的给她讲，她听得特别认真！

再后来我就给她买绘本，哇塞！我家娃子那么喜欢绘本！特别喜欢我给她讲！我呢！从小不喜欢看书，更别提什么文采了！

我发现我每次给她讲故事，表情夸张一些，声音儿童话，再配上动作，娃子超级喜欢！

我娃子喜欢看书，我现在会有意识的培养她看书的习惯，陪她一起看。看过一句话分享给大家：如果哪一天没有了电子产品，至少你可以阅读。

我没有以前那么焦虑了！

我娃子喜欢玩水，我不会再像以前那么纠结，身上弄湿咋办，冻着了咋办。每个星期娃子会玩水几次，弄个小盆，穿个罩衣，一个人玩的不亦乐乎！

她喜欢玩沙子，我总是想衣服脏了咋办，有细菌咋办！现在无论她怎么玩，我都不参与，除非她邀请我和她一起玩！衣服脏了可以再洗，洗不干净可以再买！可是这种快乐，错过了，也就错过了！

其实带娃的这两年，我特别感谢娃子，因为有她，我也在成长！

这种成长时机真的很难得！而正在成长的那些东西也是人生中最宝贵的！