中美NLP好父母训练营第三天

收获:通过应老师的讲解我了解到父母有三个层面:现实父母,理想父母和本质父母。本质父母就是身为父母这个身份,是最核心最本质的特点。所有父母的本质特点就是把一个生命带到这个世界上,让这个小生命可以有机会在这个世界里,体验学习,完成自己的成长。第一个要尊重和接纳现实中自己的父母。第二个我们要放下对理想父母的期待,那个是我们造出来的,跟现实的父母是没有关系的。第三个要感恩,感恩父母给了我们本质上的生命,感恩父母把我们带到这个世界上来,让我们有机会活出生命的独特和精彩,让我们有机会来呈现我们钻石的品质,钻石的本质。

​启发:1.每一个人一定要建立起系统思维的观念,我们是家庭的一份子,没有谁可以脱离家庭这个系统的存在,因为谁都斩不断跟原生家庭这连接。当做妈妈的我改变了,孩子的体验也将改变。把学问落地,我的成长和改变是会带来这一个家庭的变化。2.检视自己的内在的信念:我的孩子六岁了,目前读大班,我对他充满了担忧和焦虑,我觉察到我投射到他身上的情绪和评判,对老公投射了我的不配得感和无价值感,对我的公公婆婆和爸爸妈妈投射了我心中理想父母的形象。3.第一个问题你为什么生孩子?想要一个完整的家,做一个完整的女人。第二个问题你希望你的孩子未来怎么样啊?希望我的孩子未来有面对任何困难的勇气,坚定的意志,强健的体魄,在一个社区,一座城市,一个国家,乃至整个世界有他的一片天地。反问自己,我现在还没有完全活出我的天赋才华,同时我正在努力活出自己的天赋才华的道路中。第三个问题在今天之前你是如何做父母的?你做父母的榜样是谁?我做父母的榜样是应童老师,从2016年认识应老师至今,感恩应老师一路的加持。我在养育儿子的路上越来越清晰当下和平的重要性,渐渐地学会了践行学问,此刻,我的内心充满了对应老师,对孩子的感恩。第四个问题你对于如何做父母有一套坚定的信念和一套核心的理论体系吗?跟随应老师学习养育之道,参加好父母训练营让我构建了坚定的信念——养儿是轻松喜悦的,也慢慢懂得家庭系统的重要性。4.透过这四个问题我领悟到了我们要培养孩子需要让我们的孩子能够处理好自己和自己的关系,自己和他人的关系,自己和世界的关系,以及我怎么样的安住在这个世界,在邻近的层面有一些探索。我接下来要做的就是坚定的在探索自我内在的进程中。

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