1.家不是讲道理的地方，家是讲爱和温暖的地方；
2.教育过程中不要让对方产生愧疚感，愧疚感的能量是很低的；
3.父母要做的事：创造良好的环境，与他共情，表达认可，建立连接，引导思考如何面对解决问题；
4.人生不可能一帆风顺，总会有沟沟坎坎，在问题中前行；
5.禅宗是直指人心，明心见性；
6.中国传统文化的核心是道、德、心；
7.不是钱的事，而是人的事，人对了，事就对了；人对了，财就来了；
8.修行好的人不是天天嘴上挂着儒释道的，而是平静的、舒服的、自然的；
9.不是在举止打扮上看着像修行的人，把自己搞得道里道气、佛里佛气，不要搞形式主义，不要向外求，要向内求；
10.样样通不如一样通，道在一切处，上可通天，下可通地；
11.念头是源头，初心对了，很多事情就对了；
12.不要成为评价者，要回归自己，修自己的心；
13.活在情绪里的人经常以自我为中心，不顾及他人感受，总认为自己是对的；
14.担当责任，利益他人时，能量就会变大；
15.物以类聚，人以群分，说的就是能量的匹配；
16.检验学习成果的几个方面：收入增加、朋友迭代、家庭和谐。
