这是我于前天(5月25日)晚上写的日记,现在发表出来。其实昨天我发的那篇《渴望交朋友~》也是我的日记。我发的心里话基本上都是我日记的一部分,原本想着封起来自己看的,但还是想要倾诉一下,于是就稍微修改后发了出来,把心里话都说出来吧!
今天是5月25日,525谐音“我爱我”,同时,今天也是“全国大中学生心理健康日”。说到心理健康,我觉得我是最需要做心理疏导的,只可惜,我没有钱去看心理医生。
如果人的心情可以用天气来形容的话,那么有些人的内心便常年挂着一抹乌云或一场看不见底的暴雨,不是他们不想要晴天,只是连伞都撑不起来。这种情绪的泥潭,有个学名叫”抑郁症”。也许有人会说,”你别想太多,开心点就好了。”但事情的真相是,抑郁症从来都不是简单的情绪不好,而是一个系统崩溃的大事件。
我感觉自己现在的情况和症状应该不仅仅是是简单的抑郁症,而是躁郁症,也就是人们经常说的”双相情感障碍”(Bipolar Disorder)。因为我的情绪时而高亢(狂躁与愤怒)时而低落(忧郁和悲伤),像是在坐过山车一样,而且还总是会有不切实际的幻想,并且有抑郁、焦虑和强迫症的症状;最严重的是这个自闭倾向,感觉越来越厉害了,想与人话话又恐惧交流。不知道是不是和精神分裂症有关,总之感觉很郁闷,很难受,也很伤感,特别的难过,特别的绝望,特别的伤心。
我感觉特别孤单,很渴望被爱与陪伴,好像没有人能理解我,也没有人关心我。平时伪装的很乐观,但没有人能知道我心里的委屈🥺也没有人愿意做我的倾听者。我想要倾诉,却找不到一个可以诉说心里话的人。
从小到大,我都是这样的孤独,没有朋友,也没有同学愿意和我一起玩,甚至不愿意和我说话,他们总是嘲笑、歧视甚至是欺负我。然而,我并没有怨恨他们,我只希望可以被人接纳,特别是现在,我特别渴望能有小朋友可以和我做朋友,我只想体验一下独属于小孩子的那种单纯的快乐,而那种快乐是我从未体验过的。
我真的好渴望被关爱,渴望被小朋友们喜欢并陪伴和包围着,想和他们一起玩儿,或者只是简单的聊聊天,说说心里话也好,我感觉自己只有和小朋友相处时才会感受到真正的快乐,才会有安全感。
每次看到别人家有好几个孩子热热闹闹的就特别羡慕,我也好想有个可爱的弟弟妹妹,或许这就是所有独生子女的共同感受吧!我很喜欢与活泼可爱的孩子交朋友,可是我在现实中连一个朋友也没有,网络上也遇不到小朋友。
其实,我也知道大多数小朋友都没有自己的手机,但也总有用家长的手机上网听故事或看动画片的时候,可是我却没有机会和他们接触上。其实我的要求并不高,就想认识一些小朋友,只要没有人阻碍我们的友谊就好,只要能正常的聊聊天就好,即使能每天用他们家长的手机和我打个短暂的视频或语音也好,只要他们能同意就好,可惜太难遇到了。哎~想要快乐为什么就这么难呢?!