编者的话：
文中的主人公是小艾，她只是一个虚构的人物角色，文中采用了第一人称的写法，这样更有亲和力，你可以跟着小艾一起去经历和经验生活，也许在小艾生活中发生的正是你生活中正在发生的，借由小艾有一份照见，有一份对于生命的新的领悟，有一份跳出剧情看生活的洞见
昨日拍打时裴老师用一指禅进入胃部时，我感受到了他的手抖
我：为什么你用一指禅进入我的胃部的时候我能感觉到手在抖
裴老师：有些气节需要通过这样的方式打开
在昨天的聊天过程中，他说我胃一直不舒服是因为我没有放下对孩子爸爸的怨恨，当他问及孩子爸爸是否再婚时，我立马说别劝我们复合，此时我的胃就开始了隐隐作痛，一直到今早，今早我感受到我需要起来，但是我的头脑在想，昨天我把该写的全写完了，现在头脑是空的，起来也没啥可写的呀，就在床上想再睡着，而这时胃的疼痛明显加剧，我不得不起来，此时一些话开始向外涌，所以今早去到工作室迟到了
今天站桩我不断的向后倒，但脚后跟儿在阻拦，我知道裴老师就在我的身后，我知道我是安全的，知道和做到，还差很多，我对身体还有最后的一丝控制，我不断的拍打小腿，因为小腿很僵很硬，我也不断的在转腰，想让身体柔软，裴老师看到了我身体的这部分的问题
今天拍打，裴老师给我拍小腿，小腿那有一个硬结很疼，还有脚后跟，让我明天试着再倒一下
接着来拍脸，今天是第三次，前两次我都能忍着，拍脸都快把我拍到地下了，我不断的躲，疼痛难忍，裴老师说我所有的问题的根源其实是在脸上，这才是真正的大boss，临行前我的朋友祝福我换个身体回来，所以我的行程一变再变，最后昆明的几天全都泡在了裴老师这里，想换身体吗?想脱胎换骨吗——得先换脸
裴老师和耀东老师一样不仅会气功，也会点穴，所以拍过一次就会上瘾，他们能解决我深层次的问题，别人不行
裴老师：点穴也会造成气阻，所以点穴之后一定要进行全身冲击
