今天的重感冒:头痛、咳嗽、浑身酸痛无力。怎么办呢?欣然接受吧!午饭后喝了碗红糖姜汤,睡了一个小时午觉,略有出汗,而后洗了个热水澡,仍感觉很不舒服。怎么办呢?得跳出此时的情绪。此时女儿说:想吃照烧鸡饭,正好晚餐出去吃吧!顺便再看个电影。虽然电影结束了浑身还是无力,头痛、咳嗽也没缓解。怎么办呢?接受 不认同吧!继续做自己想做的事,洗衣服吧!总结:不停的行动,是可以缓和身体上的不适的。
修心日记第十一天
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