刚结束喜悦曼陀罗的练习。开心、愉悦。

今天公司来了两位领导，在他们的指导下，受益匪浅呀！明天将早起，今天还有好多事。创造力总是在行动起来后产生的，为了更强的创造力，让自己...

今天去给广州CS25班的发布会当义工，其中有位女同学一直用广东话和大家交流，学员提醒了她很多次，她仍会时不时的冒出广东话来。在多次提...

今天到合川开会，众多的预料之外的事，觉察、接受、不认同。明显的感受到内心安静了许多。

今天到合川开年会，正好和卓越中心005的第一次发布会，为了两不误，一大早去了合川布展，而后马不停蹄的赶回中心做义工，此时正在发布会里。...

今天在健身房见到一小女孩，大概3岁多，正拽着奶奶的裤子从浴室出来，战战兢兢的说：＂姥姥，我听话。＂老太太则一边走一边说：＂我不要你了，...

今天在健身房见到一小女孩，大概3岁多，正拽着奶奶的裤子从浴室出来，战战兢兢的说：＂姥姥，我听话。＂老太太则一边走一边说：＂我不要你了，...

好久没去游泳了，一穿泳衣，才发现，几乎穿不进去了。真是没比较就没有伤害。接下来的事情：增肌减脂。

今天一女闺蜜过生日，开心、快乐！