原文：
民之饥，以其上食税之多，是以饥。民之难治，以其上之有为，是以难治。民之轻死，以其求生之厚，是以轻死。夫唯无以生为者，是贤于贵生。
人之生也柔弱，其死也坚强。万物草木之生也柔脆，其死也枯槁。故坚强者死之徒，柔弱者生之徒。是以兵强则不胜，木强则折。强大处下，柔弱处上。
R十行采集：
1.民之饥，以其上食税之多：百姓饥寒交迫，是因为上面的统治者收的税太多了，都被这些人挥霍了。
2.民之难治，以其上之有为：百姓难以治理是因为上边胡来、瞎折腾。
3.民之轻死，以其求生之厚：“其”，指统治者。百姓把死不当一回事，是因为统治者，把自己的生命看得太重要，不惜用剥夺的方式积累财富。
4.夫唯无以生为者：不要把自己的生命看作是绝对重要的，而对别人的生命、生存视而不见，感到无足轻重。不把聚敛、穷奢极欲当作生命的重要的部分，即“贤于贵生”。
5.人之生也柔弱，其死也坚强：柔弱柔软，这是生命昂扬、鲜活的状态。而强硬、僵硬是死亡的状态。老子首先拿人的生命的状态来说明柔弱具有的意义。
6.万物草木之生也柔脆，其死也枯槁：什么时候草坚定了，不随风倒了，那草就死了、枯了。
7.坚强者死之徒：“徒”，那一类。认为自己坚强、强硬、强暴，其实这是属于走向死亡一类的。柔弱者生之徒：柔软、柔韧，这是富有生命力的表现。
8.兵强则不胜：不是说你这场战役打不胜，但穷兵黩武的最后结果一定是失败的。“国虽大，好战必亡。”
9.木强则折：“强”，僵硬。看似强大僵硬，其实没有了韧性，它就没有了生命力，一碰就断掉了。
10.强大处下，柔弱处上：懂得以柔克刚，懂得以退为进，懂得谦逊谦让，这才是符合道的，才是真正有智慧的表现。
一行精华：
夫唯无以生为者，是贤于贵生。
强大处下，柔弱处上。
感受，启发，行动：
1.本章分析了百姓因困苦而导致的管理问题和思想问题，认为其根源在于领导者，在于他们私心太重，妄为乱折腾。要求领导者要“贤于贵生”，尊重百姓，遵循大道，才能收获好的管理结果。
2.老子用生死来举例论证“柔弱胜刚强”，这个思想在全书中已多次强调，值得牢记。
