脂肪肝是肝脏中一种特别常见的疾病。许多人认为脂肪肝是由脂肪过多引起的。事实上，脂肪肝的出现不仅仅是这个原因。除了大量饮酒外，脂肪肝的形成也不容忽视。
那么脂肪肝到底是怎么引起的呢？
1.营养不良。
许多人认为如果他们很瘦，就不会有脂肪肝。事实上，这种认知是错误的。因为一些脂肪肝患者是由营养不良引起的，主要是维生素和蛋白质摄入不足，这将导致脂肪肝营养不良。特别是，有些人有消化道疾病、吸收不良和营养不良，这更容易诱发脂肪肝。
2.肥胖。
肥胖的人更容易出现脂肪肝问题，因为身体脂肪的积累，肝脏的负担会增加，很长一段时间，肝脏受脂肪的影响很容易导致脂肪肝。特别是在生活中，许多人喜欢吃垃圾食品，高热量，但没有营养，吃太多容易肥胖，这可能会诱发脂肪肝。
3.药物引起。
一些特殊的药物也可能导致脂肪肝，如一些人长期生病，需要服用一些药物，容易对人体产生副作用，增加肝脏的负担，使肝脏可能出现一些疾病，特别是合成激素。乙酰水杨酸或硝苯地平等，这些药物很容易导致肝脏脂肪堆积，然后可能出现脂肪肝。
4.病毒性肝炎。
病毒性肝炎可以说是脂肪肝的主要原因。病毒性肝炎会使肝脏发炎，损害肝细胞，使肝功能持续下降，可能导致脂肪肝的出现。
5.长期饮酒。
长期大量饮酒对健康有很大影响，因为酒精进入身体需要肝脏分解，酒精中的毒素在分解过程中容易被肝脏吸收，所以长期大量饮酒，肝脏损伤会更大，随着时间的推移会形成典型的酒精脂肪肝。
脂肪肝对身体有很大的影响，所以在日常生活中应该注意预防它的出现，通常可以做更多的运动，特别是一些肥胖的人，做更多的运动有助于脂肪的消耗，当然，它也可以有效地预防脂肪肝。摆脱不良的生活习惯，不要长时间喝酒和吸烟，更多的人不能随意使用药物，也不能长时间熬夜，早睡早起，以降低脂肪肝的可能性。
