（1）感恩惠州政府提供干净的公厕，今天第一次体验。完全出乎我的意料之外。打扫的非常的干净，没有任何味道。维护和管理也很好。第一次体验上公厕有五星级的卫生标准。大大的赞叹惠州政府做到惠民之州。喜出望外的收获进账感一千万。
（2）感恩今天上午在东江边上把最近十多次清理坏种子的灰倒入东江。看着灰慢慢的消失感觉所有烦恼浸散了。感恩在安静有阳光微风的东江边做施与受冥想美好的体验。第一次体验这么放松，专注，投入的施与受冥想。感受到光的能量流入体内。看到所有痛苦被摧毁后欢喜万分，从来没有体验过冥想带来的快乐的人一定是无法想象这种美好。感恩这美好的体验。让我更加坚定要坚持做冥想。
（3）感恩童心园的老师们对孩子们的爱与陪伴。感恩她们用心引导孩子们。今天是我家老三第一天上幼儿园（这家幼儿园之前两个哥哥都在这里读，因学费比较贵。下半年暂时没有给哥哥读，感恩园长知道我们有经济压力后学费按最低收，还让我们先上学，等有钱在给学费。）第三次孩子入园我没有焦虑，特别的放心安心。感恩园长对我的慷慨支持与帮助。我很感动。我发愿一定要做守信，利他，多行善事。
（4）感恩金钱可以让我给家人购买生活用品，感恩金钱流入流出让我可以支持到超市和其他店面的生意。感恩金钱让我可以给车加油，感恩金钱让我可以支付学费，感恩金钱让我可以买鱼放生，感恩金钱让我可以随喜供灯。感恩金钱流动，让更多人欢喜受益。
利他篇❤️
（1）买鱼放生，功德回向给众生，回向给我的父亲愿他早日康复。
（2）随喜助印经书。
（3）为先生做施与受冥想。
（4）提升同事为主管，曾经她的工资。
（5）服务于金领计划的小组。
