【这是pirrer xue 的第46篇原创】
今天一位前同事报名我的9月份课程,
因为上一次我们交流,他的状态很不好,比如他可以把他周围的同事各种各样的不好举例出来,清清楚楚、明明白白、一丝不苟——具体真的太细碎、太负能量,就不在这里一一列举了。
总之,如果不是我这两年的“进化”的话,如果我还是原来的“我”
我一定会觉得他应该是遇到了世界上最烂的人
或者跟着他一起一通抱怨。
可是修炼了逻辑的我,发现了他的一个逻辑漏洞:
一方面他抱怨现在的不好,也一方面抱怨前一家公司的不好,感叹自己幸亏出来了,
可是后面又说现在的不好,让他怀念前一家公司的好。所以还是认为应该找一个像前公司一样关系好的环境。
所以我给了他一个建议:
多盯着别人的好看,不要盯着别人的不好。他答应了我
这次出于关心,我还是问了一下他的状态,
他刚开始回答挺好的,但之后又说,现在公司同事真的从理性上分析都不OK。
这就是一个典型的生活中的无解问题,那么我们应该怎么去解决呢?
终于在古典的新书里找到了新一轮的答案:
佛陀开示说,轮回中的人都深陷循环因果中:你这辈子伤害或者帮助了水,下辈子对方就会回来报复或报恩,来来回回,因因果果,循环不断
我们大家都没死过,来世的事情还不可知。
但我们发现上面这位同学就被困在一种“轮回”的复杂系统中
找工作——和同事处理不好关系——不开心——痛苦——逃避——找工作
一件事情之所以来来回回,是因为这个局里根本没有解决办法。
除非你能看透整个剧,破局跳出,才能停止这种轮回。大部分人的大部分时间和精力,都消耗在这种往返的轮回问题之中,
他们就像轮圈里面的小白鼠,怎么努力向前跑都还在原地。
方法:
斯坦福大学精神科教授保罗.瓦茨拉维克在《改变》这本书中提出过一个很有洞见的概念:第一序改变和第二序改变。
事情有两种改变形式:
一种是不影响原有模式的改变,叫作“第一序改变”,也就是“状态改变”,就像上面那位同学提到的:换工作环境;
另一种是模式的改变,叫作“第二序改变”,改变的是结果
第二序改变,才是破局的关键。
上面这位同学,选择新环境,不一定是坏事,真正的麻烦事你妹找到“做得不开心”背后的原因。
在第一家公司不开心,在第二家公司又不开心。
这样在尝试新环境的第一序改变发生后,你又会重新开始“做得不是很开心”的循环。
一个真正成熟的人并非要到一个环境中每个人都让他喜欢,因为他知道即使到一家再好的公司,也会遇到不喜欢的人,这就需要一种在有不喜欢的人公司依然保持去“喜欢人”这种能力。
记住:爱、喜欢,这些词是动词,主语是你。意思是你可以主动去喜欢人。
如果没有意识到自己的这种问题,再怎么换环境都不会好。更加可怕的是这样做还会上瘾。因为宣布“我不喜欢他们”太容易了,而认识到“我有问题”很难,所以很多在选工作、选公司、选感情上,都用反复换这个动作代替努力。
古典说:
对于轮回问题的破局,第一序改变是不够的,要第二序改变。
大部分人的精力都消磨在了第一序改变上,这恰恰阻碍了他们的第二序改变,也正是因为在第一序中花了太多能量,所以他们一直无法跃迁。
所谓的跃迁,就是一次次让自己做第二序改变,一次次地破局。而改变的第一步,就是识别所在的系统。