成熟的人足什么样的
小时候我们总渴望若长大，以为长大就体变得成熟，不会恨当小孩子看，长大后才明白，真正的成熟并不只是指外表的成熟。
在生活、工作、家庭中，我们会而临到各利各样的腐难和挂析，
而心名足够成熟的人，将会愈挫愈勇，不惧怕任何困难，并且还会将这些理碍当做成长的谐脚石，从失败中状取经验，吸取教训以及相信自己拥有战胜困难的能力。
每个人所处的人生阶段不一样，而心餐或熟与否也不是过过年龄大小决定的，心所不成熟的4个表现
1.非常喜欢争馆，在一种防卫白己的本能。总是希望证明自己的工确与厉害..
2，要么白卑，要么白负。白卑是对自己的轻视与怀疑，而自女则是太过ナ看正自己，忽视了其他人的价值、
3、缺乏脚演实地的能力，总是希望走建径，允斥着各种欲望与不切实际的幻想，
4、做事纠结、犹豫不决，做了决定又容易后
心智不成熟的人，很难找出问区所在，容易进行错误的归因，因此难以真正改善困境
心理学京认为，心提是否成熟，取决于“一个人对自身及世界的体照能够到多复杂的程蕊’。比如，在不同的场景下，心智成熟的人体弩分清自己该做什么事，又或者，自己能够靠拉自己的生活，不会选是依艰或者廷疑别人。而且在应对拦折时，能做得更好，因此会感受到更高的幸福森。
心岩或熟的33个表现
1、人位上是喜欢自己的，觉得自己是可爱」的。
2、坦然接受自身的不足，井不因此否定自己，不太会用「坏的、精慌的。这关词评判自
3，能接纳似人，乃至世界的不完关，多了一些理解和包容，
4，能看到自己的价值，不骄做白大，也不妄自菲池。
5、对白己的认知相对稳定(可能有暂时短想的速动)，不太会受外界或者他人的影响，
6、精神独立，完全为自己负责，百对困境，个依”别人、不逃避、不抱怨，
7、热觉并尊重自己真实的感受和情绪，
8、完成和父母的分商，建立扫销晰的边界。
9、在自我和外外发生冲灾的时候，能够坚守自隶做出决策。
10、面对生活中遇到的重要的问题，不慌乱，能牌从当应对;
11、有能力羧触自己(不只是吃好呾好)，
12，最土等的满足并不思源于快人，而是源干内在，可以自我满足，
13、享受独处时光，拥有强人的自足感和安全感，并不会因为一个人而感到现独、14、百对失去，依然能够坦然接受。15、放低期待，不丹抱有个切实乐的幻想
16、适当保付边界感，不再随使展示自己的软话当慢估边森感不再既男展示自己的经弱
17、秤怀过去，不再执着没有结果的回忆，18、走出小我的自态心态，它要真实世界
19、可以直面痛苦的感受，发现问题所在，积极的患考和行动，
20、过自己的人生，不在意别人的眼光，坚定地走下去，
71、眼说自己，做自己喜欢的未情
22、不会以自我为中心，更多投注在自我以外的各和小恤上。
23，勇于为自己承担责任
24、能够接受并承认生活中所有灯的和不好的情绪，合理地消化或者转化，并兴取积极的回防。
25、心怀感恩，不认为别人“应谈”对自己好26、对他人具有很大的包客性，能关汗到每个人身上的忧点、闪光点，并从中学习，提升自己
77、坦然自对现实，以关冲的心态接受一切结果，静待花开。
78、恤得以力而为，对结果坦然。
29，对自己有允分的了解，知道什么是自己的优势，什么是自己的劣势，并且接纳这样的白
0、能够处理灯准正要地人的关系，能够在“坚持自我”和“维持亲空”之间找到很好的T核。
31、能造应生活的变化，甚至拥抱变化，不会一月热恩或者由得出失，反而将变化视为一和机会，
32、懂得汇迟满足，33、不迎合，不讨好，
成熟，是每个人部要经历的过程。然而，这个过程并非一从而就，而是需要经过不断的历练和积杂。
一个人成烈的标志，不仅在于年龄的增长，需在于内心的丰富和岩基的积累，
以下是一个人真正比熟的五个标志，
，学会独立自主
一个人成熟的第一大标志足学会独立白主。这意味着支括说依赖心注，不再一味地寸水也人的移助和支持，而是能够独立思考，白土决策和承担责任，
著名的心理学京埃里点·埃里克森认为，成熟的人必须具贫独立自士的能力，以长在不断变化的世界中立足，
要实现独立自主，我们需要培养自己的各利能力，如批判性思维、解决问题的能力，自我管理和自往等。
同时，我们还要学会尊重他人，听取他人的意见和建议，以便更好地融入对会，与他人建立良好的关系。
现在很流行独立女件，有一份能养活自己的工作，有自己的志考和追求，后来在陷入一投辅拱的关否关系却无法两开的时候，才众识到，经济独立和生活独立并不难，真正艰难的是精神独立。对于一个成斗人米说，精神独立苁味着
完成和父母的分离，建立起清晰的边界，
完全为自己负责。而对自己的人生困境，不依靠任何人去逃避或者解决问题，不拒怨，
，在白我和外界发生冲奕的时候，能够坚守白我，能做出决策，
，有能力照顾自己(不只是吃好狂好)。
由于成长经历的不同，有人很早就开始独立，止有些人可能容易档在各种共生关系里，比如在很多事情上无法摆脱父母的控制，运度依权伴份等，独立让人感受到自由、辽阁和力量，但独立也是个长的过程，纳非一觉而球。
二，拥有稳定的人际关系，并能够与也人建立亲密关系
一个人真正成热的第二个标志是拥有稳定的人际关系。
这意味着粪建立真诚、信任和尊重的关系，与他人共同成长，面对生活中的挑战，心理学家卡尔·罗杰斯认为，成针的人应该具备与他人建立良好关系的能刀，这是实现个人成长和社会适应的重要因素
委多立稳定的人际关系，我们需要学会倾可怡人的想头和感受，考重他人的肌点和需求，同时，我们还要学会表达自己的情颖，而求和看法，以便更好地与他人沟通和交流、
比外，建立良好的沟涵技巧和=夹解决能力也是维护人际关系稳定的关键。
心智成热的人会拥有亲密的朋友和宋人的立持，人类作为群居初物，建立来有关系足很下失的，拥有能够与他人建立亲密关系的能力个体将产易融入集体环境，扶得他人的支持帮助，能够让自己更好地在社会中生存和发展下去。
三、售线稳定、能管理白己的情绪
有情终是本能，能控制情绪才是事，生活的高低起伏，其实都是我们内心的真觉写照。一个只止成热的人，往往能很好地管珠自己的绪，他们做事不会只图一讨之快，而是僵得考尽后果，考虑别人的感受，面对问隧的时候，他们能够保持冷静和涕士，不会因为情绪的波动而做出冲动的决定。
学会管理情绪，是一个人走向成难的必经之路，心首成熟的人能轻得自如控制好自己的节绪，无论是好的还是坏的情绪部始滚受且示认，也能合理化的转化，以积极的方式回应。只有当我们能够掌控自己的情焙，才能更好地应对生活中的挑战，成为更好的自己，
白雪公主、小红帽和狼少瓷、卖火柴的小女孩，丑小段……这些不话故事，在我们小的时候，是遭过重话的方式认识这个世界的一在这个世界生,梦想会实现，结局很美满，好人有好报，坏人有恶报，重话世界除了人们对美好生活的向往，还有一个很显著的特点就是简化了世界，把它变成二元对立，非需即白的。
而成着我们渐渐长大，会湿遇一些不满足我们期待的事信，至话滤镜就逐审妓碎了，我们态识到真实的世界是很复杂的--好人也会有轴拱的一百，关好的爱青梯杂石欲盟和伤害，一件看似是礼物的好夫日后可能会变成炸弹，于是这个时候我们逐渐产生一种很复装的情绪，很难月好坏定义去一个人一件完，或者定义自己。
一个人可以伟会到复杂情绪，恰恰是成热的衣现，因为真实的世界本身就是非常复杂的，多变的，很难太定义的，这意味着我们可以走出头脑的世界，从而对生活和自我都有更加深刻的认知，当我们还是孩子的时候，对于豆怪的认知还处在一个较浅薄的价段，只能体会到简单的情绪:得不到心爱的玩具，只觉得受屈，不满足，开始大头大闹;和朋友在村口玩泥巴，都会觉得很开心，和朋友肯不盾，也只是池交半小时，生完气又和好妇初。
孢石阅历的增长，我们支慢明白，这个世界井不是主照即白的，好人也会做坏事，对一性事，我们可能会体会到悲伤，羞愧，自责，恼恨等等复杂的情绪。
心智成熟的表现不只是体会到这些复杂情绪，而是我们能够太控制自己的情好。在人际交往中，我们难免会跟他人发生矛盾，惧怒，生气等等情绪可能会让我们做出很多冲动举动。而一个心智成熟的人能够很好地控制自己的情绪，不到事物的两面4、并去分析思考，消化自己的不良情绪，更好地解决事情，四，正确合理的白我认知
个人的心理是告成熟，取决于一个人的自我的警合程度，智单米你是你如何看待白己，心理学家Allport,G.W.(1961)曾提出「成熟的人」首要标准就在于:能够积极但是客现、现实地看待自己。「相对成熟」的人对于自我的认知涵常有这些特点:
，大伟上是喜欢自己的，觉得自己是「可爱」的、
·允许自己有缺点，并了解这些缺点。
始接纳自己，不太会用「坏的、糟特的:这类词评判自己。
。对自己的认知相对稳定(可能有暂时短期的波动;，不人会受外界或者惟人的影响，，了解并尊重自己真实的感受和情结，
其中，最重要的也是最难的一点或是真心。当我们越远离自真实的自己，越也认真实的情绪，越执着于玛想化的自我形象，内在的冲突就会越多，让我想起弗洛伊德老爷了说过的那句话:1这些不被承认的偶绪不会消失，只是後活坦，迟早这些情请还会涌现出来」
1、认识和接纳自己、自我同一性形疵
“我是谁”是一个深身的哲学问题，自我同一件就是指我们对于自己的定位，也就是对"我是什么样的人”，“我想成为什么样的人”、“隶为什么想成为这样的人”的问题签答，
心智成熟的人，销立了白我同一性，代表石一个人具售健康人唱，能够工确地认识自我，很好炮适应社会并且体验到自身的价值:
他们是更加接纲自己的人。不会认为自己是完美无快的，能够认识到自己的优缺点，争取发挥自己最大的潜熊，也不会大过分羡墓别人的成功，认为自己做不到很可耻，遇到拦折，能够认真分析原囚，而不是一味不衰怪大道不公或者自己能力的问题，
2、正确认知自己的性别免色。认识他大
心智不成的人，对于自己的性别角色过于自字或自信，另性石不起女性，内化女性，认为女性只是繁衍的工员:应女性又觉得男性不光请，郁是油男。而心留成熟的人往往能很好的扮演适合自己的性别角它，不卑不亢，从容自然，既不会看轻异性，也不看轻白己，正确地认识他人，不在怠他人的目光，做自己就则。3，能够江迟满足
能够延迟泄足，这意味着要学会控电自己的欲型和冲动，为了更人的目标和夏长远的利益而努力、心理学京沃尔特米歇尔认为，成熟的人应该具备延迟满足感的能力，以便更好地应对抄折和挑战。
表实现死迟满足感，我们走来学会也定合世的目标礼计划，以及为实现这些目标礼计划而付出的努力，
4、笔够接受批评井改进自己
能够接受批评并改进自己，这意味着变具备自我反省和白我改进的能力，以便至好地应对桃访和机遇，心理学家卡尔·荣格认为，感熟的人应该具备自知之明和自我反省的能力，以使更灯地理护自己和他人、要实现自我区省和自式改进，我们需要时刻保持谦虚和开攻的心态勇于接受地人的批评和建议。
同时，我们还要学会诚实地面对自己的不足和错误，并努力改正它们。比外，拥有积极的心态和自我激励的能力也是实现自我反省和自我改进的重要因系，
5、走出小我的自恋心态，感受真实世界
你身边可能也有这样的人，他们好像只话在白己的想怠中，看不到这个真实的世界，也看不巴开。也个到其怕人。心理学上有个饲叫「全能白恋」可以形容这种状态，也很称为「全能感」，是心理学录和胡特提出的摄念，指的是留儿早期的心理，也是人类最原始的心理。全能自恋有这些表现:
这个世界(养育者)必须按照我的恋愿来运转，如果不能满足就会上常情怒。
，我是世界的中心，只看得到我的需求利编苦，看不见其他人。
■如果遇到不顺(需求不被满足)，一定有人在迫害我，
放在否儿身上，你会觉得这样的心理好还是能理解的，但如未一个成年人还抱着这样的心森，就会给白己带米很多癫苦和不满一一这几乎是必然的，闪为世界不可能会有统一个人的意愿运转，也会给周口的人带来困扰，难以建立关系.
五，主动改变，不断自我突球
变成熟常常伴随着鸡音，心理学畅销分沙有人走的路:心智成热的旅程》开滚就这样写道，所谓心曾成熟的旅标，就是「一个不或直对问题井条决问题的过程，人的自我只有在环境不符合似们的预明时，才白成长发展的机会。因为所谓成妍就是对自我和世界的认知不断这代的过程。我有一个朋友，人生前25年一切都很浪遂，家庭、学业工作、亲亵关系，几乎没白遇见过什么挫折。25发那年算一次迎大人生的景风雨、失业、失恋，陷入抑，她海沉了很长一段时间，但是也变成孩了很多，我感觉自我好像完全银碎工整了一遍，」她这样措述变化的练觉，在一切都符合预期时，人们往往会难以碰越既有的认知相深。而遇到准以担解的负直经历，就会需要大调整对自我和对世界的认知。
不是所有的痛苦却能带来这种成欢的发生，点是可以真面痛苦的恢受，发现问题所在，并结合识极的志考实行动，
受成熟的过程似下没部么愉快，总伴随着一些头望、病苦和世界观的崩境，但又无头逃悲，藉着我们面对的环境和事情更加复杂，保持过大的心态很难应对。
