day6改变,从每一个微习惯开始

《微习惯:简单到不可能失败的自我管理法则》这本书对我的意义非常大,我也在有意识的使用微习惯的法则。



写作微习惯

曾经的我一直觉得自己是一个没有阅读和写作天赋的人,但是这本书开始改变了我,我从一本漫画书开始阅读,到儿童书籍,再到生活类书籍最后到哲学书、心理类书、社会学类的书……现在的我一天不阅读就很不舒服。看的书多了之后,有时候大脑和手忍不住想要输出点什么东西,于是我便开始写写写。

但是现在的写作系统有点乱,记录文字的软件太多了,简书、flomo、我的日记本、知乎、豆瓣、微博、微信等。今年就先定一个小目标,今年在简书上日更200天,每天至少写下200字



成功日记

我想最近我的能量很低很丧,与我更久没有写成功日记有关,我渐渐感到不自信,并且我的成功日记断更很久,晚上的时候也没有及时复盘。不过没有关系啦,能觉察到自己的当下的状态,并且能深入思考原因就很棒啦

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