1.感恩自己基本能顺利和女儿保持连接，切身了解她的需求，发现她的一切行为背后都是我的行为的投射。

2.感恩学校放心的让我把车开回家。我为自己的学习能力自豪。让我进一步提升了自信心。

3.感恩我觉察到了面对学生时的无力感，我知道我经常会被情绪控制，这种感觉很糟糕，这不是我想要的。我还需要多多感悟，多多练习。

4.感恩学生家长对我的无限信任。对于孩子的问题我已经能看到部分背后的原因，感恩我把最近见过的交流运用起来，我看到了自己的进步。感恩颜老师，Anni老师，大白老师和叶老师对我的启示和帮助，也让我看到了我要走的路还有很远。

5.感恩今天身体的紧绷提醒我该休息，该调理情绪，该继续探寻自我。

6.感恩刘凤老师内在小孩的冥想让我缓解了焦虑和头痛，让我完全放松并能够小睡一会，得到片刻的休息。

7.感恩丽丽随时随地的跟我交流沟通，让我走的更远。

8.感恩同事的分享，再次感受美。感恩路上的花草树木，感觉世界的美好。

图片发自简书App

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9.感恩倩倩给我指导粉笔字的书写，让我有了进步，同时感受到压力对人的伤害。

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