今天又是放飞自我的一天,努力一周瘦了四斤,但是反弹却只需要两天甚至只需要一天,感觉好难过。
今天吃了很多很多,已经无力吐槽自己了,虽然说是坚持了17天,其实根本没能坚持,感觉自己快要疯了!
从明天开始我还是要继续减肥,一定不能妥协,不能放弃,我想要达到90斤!
今天看到一个瘦瘦的小姐姐穿牛仔裤,简直好看到爆!我什么时候才可以从容不迫的穿上牛仔裤也美美的呢?!
明天重新开始我的减肥大业,坚决坚决不能放弃自己啊!
明天饮食计划:
早:纯奶
午:不吃,饿了喝水
晚:不吃,饿了喝水
健身计划:
下班后去健身房学习器械
趁我家宝贝睡着的时候运动。
还是要做详细的计划。明天在家里做计划。
生活计划:
洗衣服
照顾孩子的时候看超声相关公众号
瘦为什么就这么难啊!