【一】2021-05-28记录一些觉察

今天早上刚醒,脑子里像信息爆炸一样充斥着各种各样的声音和信息,糅合在一起,我努力放空大脑,冥想,还是会进来,但具体是什么东西,我到现在也忘光了,也就是最近的一些事,不想记住的零碎小事,我总是会想起,身体不会累,只是脑袋想东西思绪会 让自己很累,所以我会选择遗忘一些事情,一些零散信息,有些重要事项也是记录在滴答清单,这个是好习惯,自己夸自己总是不太好的,我有次在朋友圈说自己优秀,学到了一个新技能,这总归不太好,但我就觉得自己优秀,也许有更优秀的,我还是很认可自己的优秀,因为别人怎么看不重要,重要的是自己的想法和成长。

早上去送材料盖章,一早就出发,去到遇到的高工比较细致比较负责,她看到了材料上的一些错误,换做以前我会指责自己,怎么错了怎么自己看过了还看不到问题,现在我不会,我会想办法去确认清楚这个到底是不是要改,接下来怎么做,对方不仅告诉我哪里需要修改,还告诉我最好的办法,真的是很好很中肯的姐姐,我打电话确认后,按照她的方法去做,很顺利办完了。

这虽然不是我核心要做的事,但这也可以修炼我的心性。路上遇到了小插曲,司机师傅出门时,门卫让扫码付钱,因为询问没有发票,师傅和门卫大吵起来,我在旁边劝说,无效,我以前会害怕这种争吵,也许是家庭里父母争吵得厉害,心里有阴影,渴望和平,想不明白为什么要吵,有什么意义,说话大声吼起来事情就会解决吗?我遇到父母为谁拿钱去买菜而争吵,吵到我早上吵醒起来直接给他们我身上所有的零花钱,给去买菜,那时候我在上高中,不喜欢这样的争吵,只想解决问题。

我读研的时候遇到一个农学老师和农副产品店的一家人吵起来,因为是黑心店,具体是什么事情我也不清楚,因为他们全程粤语吵架,老师摔东西以示愤怒,对方一家人和老师扭打在一起,我惊得目瞪口呆,茫然不知所措,不知该怎么处理,想帮忙,不知道怎么帮,老师说快报警,我不知道该怎么报警,说什么才好,打架斗殴吗,可是老师也在其中,谁在理呢?我最后没打报警电话,他们自行结束散开,后来我也没想到遇到这种情况我该做什么,我上去和他们一起打架那是行不通的,也是不可能的。

还想到大学时一个很暴躁的独生女,和奶奶一起住,有一次我去她家,亲眼目睹她和自己的奶奶吵架,扔瓶子,摔门,用我听不懂的方言吼着,我感觉很尴尬,也是不知道该怎么处理,后来我觉得同学不对,再怎么样,奶奶年纪大了,尊重体谅一下是应该的。

就这样,一件吵架的小事,让我联想到了这么多,成长是有迹可循的,越经历越总结越成长,你可能说鸡汤,但的确,我现在不会害怕这种场景了,我会想办法处理,我会勇敢去面对,即使与我无关,但出现在我面前,是与我有联系的人,我会做个公证公平的人,冷静和平解决,吵架我吼不过,打架我打不过,那就等大家都冷静下来,评评理,再处理事情,有什么事情解决不了的呢。

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