有一个流传已久的名言:“一个人从充满自信的那刻起,上帝就在伸出无形的手在帮助他”。这个世界上真的有上帝吗?我说“有”!他就是你的自信心。
在心理学中对自信心的解释是:自信心是一种反映个体对自己是否有能力成功地完成某项活动的信任程度的心理特性,是一种积极、有效地表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态,也称为信心。
自信心对我们的生活非常重要,是一个人成才或者成功的前提条件,自信心是战胜困难的有力武器。不难想象,一个缺乏自信心的孩子能有什么什么成就。所以,谁都希望自己的孩子有自信,将来能够成就一番事业。
然而,自信心的建立并不容易。有研究人员曾经做过一个测试,当问到家长们你希望你的孩子有自信吗?在座的所有家长几乎异口同声的说:当然希望了;当又问到家长们你自己有自信吗?这时候大多数家长就有些犹豫了,几乎没有人当机立断的说“有”,只有位数不多的人吞吞吐吐的说:“我觉得还行吧”。
既然家长本身都不容易做到有自信,那么你去要求孩子有自信,这几乎是不可能实现的。所以要孩子有自信心不能急于求成,首先需要家长学习一些培养自信心的方法,在家长和孩子的共同努力下,通过在日常生活中去慢慢的培养。
家长率先垂范,营造良好环境。
美国前总统克林顿出生前3个月,他的父亲因意外去世,他的母亲弗吉妮亚独自一人养育他。从克林顿很小的时候起,母亲每天都会陪他聊天,并无所不谈。聊天时,弗吉妮亚从来不把儿子当作小孩子,她很认真地跟儿子讨论一切,用她开朗坚强的性格影响着儿子。克林顿15岁那年的有一天,他向母亲宣布将来一定要竞选美国总统。弗吉妮亚告诉克林顿:“孩子,我相信你能行。现在,对你来说,也许正是实现这个梦想的最好时机。” 母亲的鼓励和肯定,给了克林顿向着梦想迈进的自信和勇气。后来克林顿真的当选总统后说道:这一切,没有母亲坚强自信的影响是做不到的。
可见,要培养孩子的自信,家长首先做出榜样。也许你会说,为什么只要说到孩子你就先说家长。要让孩子有自信心,就必须要有合适的环境。我前边已经说过,家长都没有自信心,你有什么资格去要求孩子。你的一些不好的生活习惯首先要下决心改掉,比如说你不愿意做家务,一玩起手机就不顾一切,还有吸烟喝酒等等,你想改掉这些不良习惯,也需要有自信心,不能还没有超过三天你就坚持不下去了。
就培养孩子自信心这件事本身来说,就是对你是否有自信的考验。家长首先就得树立自信心,你的培养计划才能坚持执行下去。就像我们在简书更文一样,没有自信心恐怕也得半途而废。现在干什么不是都时兴打卡吗,你也可以仿照这种形式,看看你到底能坚决多久。
创造让孩子去做的机会,不去做信心何处来
我们现在的孩子都是家里的上帝,家长都在宠着惯着,尤其是爷爷奶奶、姥姥姥爷更是百般呵护,孩子衣来伸手饭来张口。尤其是有老人看孩子的家庭,所有家务都包办了,孩子根本就没有机会做家务。再加上对孩子过分的溺爱,造成孩子们什么都不会做,他哪里来的自信心。所以,要创造让孩子建立自信心的机会,最简单的办法就是做家务。
对家中的所有家务活做一个合理的分工,爸爸、妈妈、孩子各司其职。’让孩子分担一些力所能及的家务,根据孩子的年龄分配合适的任务,比如吃饭时拿碗筷、倒垃圾、擦桌子,帮助大人摘菜。年龄小的孩子自己整理玩具,自己穿鞋穿衣服,甚至让孩子自己学会擦屁股。孩子学会干活了,他就会产生成就感,动手能力强了也就有了自信心。你不要忽略做家务的作用,平时我们夸赞一个人的时候,不是常常会说“上得厅堂、下得厨房”吗!
除了做家务外,还要让孩子有更多体验的机会。节假日一起到大自然中去,去远足,去爬山、去溜冰,去做一些有挑战性有刺激的游戏或者运动,都有利于磨炼孩子的意志,培养孩子的自信心。当然这些都需要家长和孩子有时间有精力,一年能有一、两次也是很有价值的。
少担心多鼓励,孩子才会有自信
有个“初生牛犊不怕虎”的典故,我们大家都很熟悉吧。本来孩子是不知道害怕的,什么都敢于去尝试,比如孩子小的时候什么都敢往嘴里放,什么都想拿起来看一看。大人总是说“快放下太脏了!”,孩子刚想在地上爬,你又赶紧大叫“快起来地上太脏了!”孩子想摸摸水果刀,你又是一声大叫“快放下太危险了!”就是因为大人总是过度担心有危险,这也不让拿,那也不让做,孩子慢慢就没有了自信心。
有一次我在淘宝给小孙子买了一辆儿童自行车,快递送到后小孙子特别兴奋,催着我赶紧安装起来。我打开包装拿出工具开始组装,小孙子也迫不及待的凑过来,好奇的摸摸这个摸摸那个。当时孩子才两岁多,我也是怕有危险,没有多想就大声吼道“碰着你了,你又不会一边去,”。后来我想这样做有两个错误,一方面不让孩子参与进来,挫伤了孩子的好奇心;另一方面说孩子不会干,又挫伤了孩子的自信心。
当然,家长怕孩子有危险这个没错,安全意识是必不可少的。但是不能过度担心,束缚了孩子的手脚。其实孩子摔一跤碰一下,身上粘点土弄点泥没有什么大不了的,我们这些农村的孩子不都是这么长大的吗。
要少一些担心,多一些鼓励,让孩子大胆的去尝试。孩子摔倒了鼓励他自己站起来,孩子做的好的要给予正面肯定,没有做好时给予耐心指导,孩子遇到挫折时给予理解和支持,孩子信心不足时给予热情鼓励,帮助孩子树立战胜困难的勇气和信心。