倪师注 民间中医爱好者敬校
针灸的使用比中药早了约一千年。从古到今，中医的针灸在施治上有几个大原则。
一、遇到气血大虚、重病、刚刚失过很多血、病患完全没有元气的时候，不下针。刚做完爱，行过房事后，也不针。运动过后、大汗后也不针。喝酒后不针。体力不够不针。
针可以用在所以疾病，从感冒到癌症都可以。针灸及中药都是可以独立成为中医的一个部门。
灸呢？用灸时为什么要用艾草？在古代，部队里只有中医，部队在沿途开拔时最重要的就是补给，除了食物以外，最重要的是水，。中医如何去找水的呢？艾草生命力很强，再艰难的地方都能找到它。艾有个特性就是向下，艾会自己找水，找到水后烟就往上升。如果部队要找水，就叫阿兵将艾草摊在土里烧，看到地上有烟冒出来的地方，下面就有水。
隔姜灸
拿些艾绒捏成金字塔状，再将它放在生姜上面，这样一个单位叫“一壮”。灸的时候 生姜片不用换。感觉温热，不用很烫时就换一壮。
灸的时候，灸单数不灸双数，艾为纯阳，取阳数。
隔盐灸
将青盐炒热填满神阙穴，再放艾绒去灸
隔蒜灸
当久咳的时候，因蒜是白色，辛辣色白，才能入肺，放在舌上。因为舌为心表，舌头往外伸，灸后心脏力量加强。肺的问题 用隔蒜灸。
灸的用途非常广
判断病人的病情越来越重还是越来越轻：
当病进时，是四肢未稍往身上走。病退时，就会有身上往四肢走。比如 病在肩，第二天醒来，病虽没好，但肩不痛了，痛到手臂了！当病退时，处方不改，所针穴道也不改，要等它好为止！若病仍在进时，表示处方穴道错了
米粒灸
米粒灸 就是把一点点艾绒，捏成像米粒一样大。用凡士林先涂在欲灸的穴道上，放在上面灸。如鼻窦炎、鸡眼，用香来点，灸到不痛为止！
