01 按需学习才能更有动力。
需要做的是在开始学习的时候，识别出这个领域内，哪些是对你最有用的部分，而不是一股脑全盘接受。
02 靠意志力坚持学习是个幻想。
靠意志力来坚持会耗费很多能量，容易导致我们“精疲力尽”。
03 努力提升元认知策略，提高成就感。
元认知能力强的人学东西比较快，知道自己的盲区，知道哪种方式对自己有效，并且会不断优化自己的学习策略。
04 从错误中学习成长。
每次犯错后尽量找到原因，并在下次有所进步，那么在犯错中感受到的就是快乐。
05 明确自己的学习背景。
刚开始学习一门新的知识时要明确：问为什么学习这个领域？
06 影随高手学习。
高手在某一个领域研究很多年，如果高手给我们讲如何做，我们直接借用他们的知识体系，效率会翻倍的。
07 1小时=55分钟澄清问题+5分钟解决问题。
花时间澄清真正的问题以及知道哪些问题需要被解决，是一件很重要的事情。
08 方向错了，只有苦劳！
所以我们常说正确的做事比做正确的事重要的多。
09 不是所有的问题都是真正的问题。
我们看到的很多是表象问题，我们用提问、挖掘、分析的方式排除偏差的影响，找到真正的问题。
10 不是所有的真正问题都值得被解决。
这里需要强调，只有那些高价值问题才值得我们投入时间和精力去思考解决。
