【第2周实践】这是2018年2月崔律“时间记录app”系列第2周的课后实践。
今天是自习打卡第二天。
1.我的实践：
奶奶昨天出院了，今天给自己放个假，白天出去玩玩，晚上回来打卡心情都很好~~【图1】
2.实践中的亮点：
这几天一直很规律，突然放松一天，开始还有一点负罪感，后来调整心态，回到家再做家务之类的都活力满满~适当的休息很重要。
3.我的收获：
之前的记录会给自己一个暗示，就是抓紧时间做有意义的事情，每天都要监督自己，弄得自己有点神经紧张。今天出去逛逛街，吃吃饭，身心都放松好多，劳逸结合才容易保持好状态~
4.我的疑问(如有) ：
5.其他想说的话(如有)：
