1、关键事项:
1)大沙田滨江公园:天气阴蒙蒙,据说有大雾加小雨,今天原没计划出去耍,谁知道下午还是呆不住,还是出门了。不过是就近去的大沙田滨江公园,这是一个适合徒步、骑行及健身的好地方,亦或单纯来江边的靠椅坐一坐,望着邕江发呆,放空自己。
在江边骑自行车更是一种奇妙的感觉,虽然江边风挺大,天气也有点冷,但这是假期倒数第三天的美好时光了。
好好珍惜罢!
2)酒酿圆子:买一碗甜酒,少量水煮开后,倒入甜酒,再加入汤圆及鸡蛋,鸡蛋搅成蛋花样,酒酿圆子就做好了,这个春节吃了两次,真的很美味。
3)瑜伽:春节期间也要做瑜伽,即是锻炼也是放松,更是另一种休息。
2、开心的事:
江边骑车。
3、新认知:
暂无。
4、今天的人际投入:
和家人去骑车。
5、今天的锻炼:
瑜伽23+21=44分钟。
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