本周非常开心调整了自己的状态,开始了早睡早起,也开启了自己2.0的,跟大家一起走,没有后悔加入2.0。一个人可以走得快,一群人可以走得远,通过昨天晚上的会议感觉到是给自己加油,今天早上的晨会输出更加深了自己对记录时间的意义的理解。
本周开学了,开始了上班,通过记录时间让我也能够做到更好的活在当下,上班的时候就认真工作,回到家的时候就认真陪伴孩子,孩子睡觉了以后,就认真的做整理房间,洗漱反思计划等活动。
我妈妈这一周一直都陪伴在我身边,给我很大的支持,我也非常开心,非常的感谢她。我平时夸我妈妈时需要她时能感觉到她的开心。
本周的运动和学习做的不好,下周可以先动起来,先学习起来,再慢慢反思,看看可以在一个固定的时间养成习惯,进行学习和运动。