登录
注册
写文章
首页
下载APP
会员
IT技术
倒数第155天
自律狂人
关注
赞赏支持
倒数第155天
今天目标完成情况。
1.立式俯卧撑50*1组
2.立式引体20*2组
3.深蹲20*1组
4.plank 30秒*3
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
相关阅读
更多精彩内容
2018年的倒数第155天
今天翻东西,意外发现了一个本子上,记得是我2017年最后160天列的计划。而今天是2018年最后第155天,冥冥中...
Susan170803
阅读 1,891
评论 0
赞 0
硬派健身 摘要
硬派健身 摘要 自序 与更好的自己,在未来重逢。 2016-10-11 13:34:10 是谁说运动一定要持续40...
夜上海滩
阅读 13,425
评论 0
赞 50
读书笔记11--五分钟看完《囚徒健身》(懒癌福音)
囚徒健身的六艺:一、俯卧撑二、深蹲三、引体向上四、举腿五、桥六、倒立撑前四艺这些基本动作对你而言已是驾轻就熟之时,...
天天向上的orange
阅读 6,067
评论 1
赞 5
倒数第156天
今天目标完成情况。 1.负重立式俯卧撑25*2组 2.立式引体20*4组 3.负重深蹲20*2组 4.plank ...
自律狂人
阅读 1,774
评论 0
赞 0
十月十六,读书有感
清晨,微冷 捧书倚坐窗台前 字里行间 满满的都是无奈 转眼眺望窗外 树枝摇曳,黄叶凋零 时间,所剩无多 考试,即将...
黯然唯伤
阅读 1,441
评论 0
赞 1
友情链接
更多精彩内容
如何科学饲养宠物林蛙?
为什么宠物喜欢轻轻咬主人?
宠物绝育真的有必要吗?看完这篇你就懂了!
黄石磁湖风景区适合带宠物一起游玩吗?
新疆有哪些值得一去的5A景区?
桂林皇城景区适合带宠物一起游玩吗?
猫咪多大能吃猫粮
宠物可以带上大巴车吗?出行前必看的携带指南
想买个宠物,应该注意哪些问题?
为什么狗狗总是流眼泪?可能的原因和解决办法
狗狗趾间炎用什么药治疗效果最好?
宠物狗看病真的很贵吗?
GEN vs TES 战术分析:GEN 偏稳,TES 需主动求变
狗狗为什么喜欢睡宠物床?
临沂景区有哪些景点推荐
宠物神仙水真的能改善宠物的健康吗?
普吉岛旅游攻略
虎林附近有哪些适合带宠物游玩的景区?
宠物健康证明照片重拍8折优惠限首次重拍吗?
宠物拉毛机真的能有效减少宠物掉毛吗?
情侣温泉攻略
宠物寄养一般怎么收费?
养生旅游景区适合带宠物一起去吗?
抗性淀粉豆类 红豆 / 绿豆含量
吉哈德攻略
白萝卜适合狗狗食用吗?
中国5a景区有哪些
在杭州开宠物店需要注意哪些事项?
iPhone出行小技巧:想做旅行攻略?这个备忘录模板超好用
长治太行山大峡谷攻略
赞
1赞
赞赏
手机看全文