晚上去接多宝回家，因为婆婆要等二舅回到家才能离开，而最后等多宝和婆婆出来接到他们时，已经十一点多了，赶不上地铁了，只能打车回家，车费将近一百元，内心立马有一个声音在责怪婆婆，都是因为她这么晚才让我破费的，还感受到自己也期望让婆婆内疚的方式去惩罚一下婆婆，同时也听到头脑里还有一个声音说：为什么自己买书，上课就不是破费，就乐意买单，而因为婆婆晚了就不愿意买单呢？看到了自己不再那么的相信情绪带给我的思想了，而且因为自己是惩罚的方式导致司机好久找不到路，让我愤怒，同时感受到自己在觉得身体累了，同时有一个声音在说：如果是你自己上课或者在觉生活玩到这么晚，你会觉得是累吗？没地铁了你会选择打车吗？会责怪自己吗？其实在那个当下，自己已经感觉到，只不过想利用这件事情显现婆婆错了，自己还情绪感觉一起来配合。那个当下开始不那么的相信那些情绪和信念了。同时我还在抗拒什么？抗拒接纳那个不配得的小孩，同时内心还有惩罚，原来自己不自觉的就利用了惩罚来让婆婆内疚而赢得快感，这样就代表了我有权利有控制和玩弄别人的能力。原来自己内心深处还是在欺软怕硬啊……
同一件事，完全取觉于自己怎么看待，你想它黑它就黑，你想它白它就白。忽然看到一切都是自己的选择。于是在车里的时候祝福了一下婆婆和自己，值得自己嘉许的是，即使内心有这些情绪波动，但面对婆婆的过程中，完全没有去攻击她。
