一、帮孩子面对感受四个技巧
1、全神贯注倾听。
2、用“哦……嗯……这样啊……”回应孩子的感受。
3、说出孩子的感受。
4、用幻想的方式实现孩子的愿望。
比技巧更重要的事我们的态度。如果没真正和孩子产生共情，无论说什么，在孩子眼里都是虚伪的。只有真正的共情，才会打动孩子的内心。
看完第一章，发生了两件事。
第一件，现在回想起来我已经不记得是因为什么，大概是孩子对我不礼貌、语言上不尊重之类的，我也想回吼回去，可是当天重感冒嗓子芽到说不出来话，于是我做了一件更过分的事情来表达我的愤怒，把黑板打翻在地。打翻的一瞬间我意识到自己干了件蠢事，让事情走向了更糟糕的一面。于是我压下火气，把黑板扶起来，开始在黑板上写字……
“孩子，人无完人，父母也一样，也有可能犯错误，我们一起来解决这个问题，好么？”孩子默默站在我身边小声的读着，然后点点头。我继续写道“对不起，我不应该摔东西”。然后回头看着他，他沉默着。我又写“你想说些什么么?”看得出孩子在犹豫和挣扎的拿着笔轻轻的写下模糊的“对不起”。“生活中发生冲突矛盾都是正常的，犯错误是最好的学习机会，包括父母”“现在让我们一起来收拾残局，好么?”孩子这会的情绪明显欢快起来，我们一起收拾了残局。
第二件，孩子在写作业，我在他旁边看书，他无意中回头看到我在看书，问我在看什么书，我回答我在看如何学说话的书，并且给他看了看封皮《如何说孩子才肯听，怎么听孩子才会说》。他看过后扭头回去抿嘴笑，看起来很开心，我自然的说“你很开心”，他结果说“因为这样你就可以好好和爸爸说话了，不用和爸爸喊了，那样我有点害怕”，这时我想起前几天看的面对感受的技巧，回答“哦”，孩子继续说“早上我就告诉你了我害怕”。这一刻的我是震撼的，当孩子看到这个封面第一时间想到的不是自己，而是爸爸妈妈能好好说话了，这一刻我坚信孩子的本能都是向好的。
孩子，好多时候不是我们在教育你，而是你在帮助我们成长，你的纯真与善良像最美的光伴着我们。
