以下是得到专栏“李笑来”写的，值得我们学习：
当我们遇到麻烦，遇到不顺利的时候，能解决就解决，解决不了就承受，这才是正确的态度，抱怨有什么用呢？没有用，因为它只能用来向别人展示自己的无能自己的无奈而已。
我想我们之前理解错了。不向别人抱怨，并不是基于自己内心的骄傲，害怕别人瞧不起自己，而是基于自己的能力与坚韧：
能解决就去解决（能力）；
不能解决就承受（坚韧）；
再观察一下，就发现，其实，绝大多数人，在第一个层面——能力上，就输了；而在第二个层面——坚韧上，从来就没有一丝一毫的进步——我告诉自己，我不能，不该，也不会允许自己是那样的人，若是那样，连我自己都受不了自己。
抱怨，在我看来，就是在这个世界里最强的负能量：
它会让一个人变得令人讨厌，令人厌倦；
它会让一个人失去挣扎的能力，失去承受的坚韧……
抱怨的害处，并不仅仅在于浪费时间，也不仅仅在于那样会暴露自己的无能；它真正的害处在于，它会让你不由自主地放弃挣扎。
说话，对每个人来说，其实都是“大脑重塑”的过程。我们每个人都倾向于不由自主地“扮演”我们向别人描绘的那个样子，直至成为那个样子。
你观察一下就知道了，那些向你抱怨的人，说着说着就开始进入“表演”状态，他们很投入的，他们需要你的同情，他们需要全世界的同情和“理解”；为了让你同情，为了让全世界同情，他们就会不由自主地扮演“一个其实更惨的角色”……演着演着，别人还没怎么样，自己先信了，不由自主地任由自己变成那个“更惨的角色”——你想成为一个“更惨的人”吗？开始抱怨就可以了，多简单！
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按：原文中还有些案例展示抱怨的人和与乐观的人有什么差异，读起来更有趣。
其实我们只要反过来，开始有理想、有目标同时行动起来，你就会慢慢相信你能，你去表演一直演到自己信自己能，那最后你就能。
每个人都会成为自己想成为的人，你的现在不是别人的原因而是你自己思考和行动的过程。
然而大多数人为了避免真正的思考，而愿意做任何事情。
大多数人想都不会去想，因为想对于他们来说太累：“想那么多累不累啊”这是一句极大负能量的口头禅，你会发现很多时候很多人都在说这句话，只是表达方式不一样罢了，这个也许就是人与人之间的命运大不相同的最根本原因。
最后，还希望朋友们请记住：
对于已经过去的事情，特别是那些自己没有达成的事情，或者别人错误的事情（可能还仅仅是你单方面认为错误的事情）
说一遍那可以叫做陈述事实（请注意是你看到的事实，而不是想象的或者评价的）；
说两遍，那叫做总结经验；
说三遍，也许勉强可以叫做举一反三；
如果说四遍，那一定是你在抱怨，一定是！
如果你想让人们讨厌你，并且将负能量装满自己的内心，那就继续说吧，你会发现事情就在向着你所抱怨的方向前进，一点都不会偏差。
