2018.10.29 星期一 晴
周一如同以前，一宁校服红领巾衣着上身，周日晚自己提前准备好，书包作业各自检查一下，早起不用太忙乎了，做好了鸡蛋面，搭配小菜简单而又好吃，小毛毛早上从不吃饭到学校，也要在一边陪伴一宁吃饭。
中午一宁爸爸吃饭中讲到，李咏主持在美因病痛去世，忙碌中听到这一消息让人感到伤心惊讶，让人太不敢相信，17个月抗癌治疗，说明李咏发现的时候已经中晚期了，主持人这个行业也是高危人群，长期在镁光灯和聚光灯下，辐射比平常人多好几倍，真是癌症面前人人平等。
天哪！听一宁爸爸说着，太多病重主持演员而病痛折磨而去，也太可怕健康人生会有所改变，像每个人的爱心车都要隔三差五的刷刷不停，给到车的爱心整理，做到爱护中再更额外的保护，更何况人身体岂不是需要加配呵护，所谓健康都要认真对待呵护家人，心痛之余，提醒每个人要爱惜自己的生命，一宁爸爸讲起这些无非就是对健康再注意一些，我给把每天所需求营养多维和钙加上磷脂装有包里，给到健康计划才得到放心。
为什么越来越多的人患上癌症呢？由于每人生活水平提高，饮食更加丰富多样，太喜欢吃的高热高脂饮食还有熏烤煎炸食品，而高热高脂饮食导致的肥胖将增加患病原因。
高脂肪高蛋白高热量的食物摄入过多，平时运动过少各种发病率也在提高，并出现年轻化的趋势，严重影响多人健康生活。
李咏的去世告诉每个人…中国缺医院吗？不缺医院！
中国缺医生吗？不缺医生！
中国缺药物吗？不缺药物！
那为什么医院每天还那么拥挤？那到底缺的是什么❓
中国唯独缺正确的健康观念❗
两年以来在葆婴一直用心分享育儿健康和关注家人改变健康的重视性，非常想让更多孩子们得到更好的抵抗力，而不是因为各种睡眠质量而导致孩子晚上哭闹不安稳睡觉，太多因为感冒而又引起抵抗下降，太多的贫血太多腹泻胃肠不佳的更多缺乏孩儿们的健康，一直走在葆婴健康事业，也是最为高兴而又充实的生活，就是为了传递一份健康的理念、传递一种健康的生活方式。
最好的医生真的是自己，健康是一辈子的事，人生不要和健康讨价还价，每个人的健康真心输不起…！
