早上自己做来访者，由于担心自己接不住已退学的大三学生父母的来访，于是去约练了。在与咨询过程，咨询师引导我如何去共情，寻找挠动未来来访者与孩子的家庭关系的线索，好好陪伴未来来访者，让我有力量去面对接下来的面谈。
中午我以咨询师的身份去陪伴另一位来访者，咨询清空自己。这次咨询过程中我比较稳，基本上能顺着来访者的脉络去好奇，语速注意到了慢。来访者反馈这个咨询过程比较满意。在这过程中我试着去反馈了来访者的一些话语，做到了简洁概括，但在感受方面的反馈比较少。上周末的课程中的一点点内容有在约练中体现。这就是进步，继续努力。
