20220117晚课1/100

很高兴都兜兜转转又回家了，停摆了100天或者更久了，终于开始重新做功课。

还是情绪问题和最近很多事情让我精疲力尽，可是这一切都是源自于我，笔的故事！

向外有探索了一段时间，终于又回到向内探索的方向上，做好功课，持续调整自己持续做功课，收获更和谐的关系和生活。

祝福修蓝博士圆满，感谢一切的遇见！感谢领我回家的奉爱天使们

20220118晚课2/100

没想到刚回了个方向，早晚都无意错过了打卡，其实打卡真的是不必要动作，早上打卡的时候我没起，晚上打卡的时候我没睡，停止吧！

换了方向重新开始清理，就在修蓝博士解脱的第二天开始，相信也是一种缘分和契机。没想到今天的资金回流这么顺利，通常也是要一周多的折腾，今天在客户经理指引下手机操作就完成了✅太出乎我的意料了，原本需要6个工作日，半小时全部资金到账了

好久没有这么顺利的完成一件事情了，就是觉得太神奇了！晚上还看到偶像招募小演员，让两个孩子都试一试，太惊喜了

20220119晚课3/100

今天觉察自己对于孩子们不太想干或者是干不好的事情，情绪很大，甚至会指责威胁和放狠话，内在小孩就像一个赌气的孩子一样，愤怒

觉察到后清理，是自己柔软下来，才发现用这种方式去控制和要求孩子是不应该的，感谢生命中出现这么好的机会，把握不住是我的责任，不应该把我自己的喜好强加给孩子们，对不起请原谅谢谢你我爱你们

清理、正念、利他

20220122晚课5/100美好家庭关系的冥想

清理做功课真是很神奇的事情，从恢复做功课开始，就开始出现一些神奇的变化，很久没有出现惊喜和好的意外了，最近还真出现了一些顺利的事情和经历，比如款项到账、新的安排、事情有序的进行等等，心情好了不少，情绪波动也少了，持续清理、利他、正念