昨天晚上，我站在镜子前和往常一样，洗完脸，涂个面膜，突然感觉天旋地转，我告诉自己没事，坚持一会就好了，可是过了一会，我几乎站不住脚了，我靠在洗手间的墙上，可仍感觉自己要倒下了。我想打开洗手间门，走出去，叫我的家人，但是门也在转，看着距离我一米的门，我也无能无力，我使出了全身力气大喊两声，这个时候我已经蹲下来了，感觉自己就要窒息了。还好，先生及时出现，扶着我出了洗手间，那个时候我感觉自己呼吸都困难了。过了10分钟，我感觉才一点正常起来。我一直是个很健康的人，为什么会这样。反思了一下，因为疫情带来生活上的种种难处，特别是近三个月，一直焦虑，甚至暴躁。可能是长时间的负面情绪影响到了我的心脏吧。第一次感觉离死亡那么近。再难也要活着，有父母，有孩子。短期内，还是看看找找方法看看怎么去消除自己的负面情绪，负重前行[拳头]
