#阅读志 226 国藩家书
人之气质由于天生，本难改变，欲求变之之法，总须先立坚卓之志。即以余生平言之，三十岁前最好吃烟，片刻不离。至道光壬寅年十一月二十一日立志戒烟，至今不再吃。四十六岁以前作事无恒，近五年深以为戒，现在大小事均尚有恒。即此二端，可见无事不可变也，古称金丹换骨，余谓立志即丹也。
能戒烟的人，都是狠人，身边熟悉的人，到目前为止，成功的只有苗哥一个人。（觉得抽烟很爽，从没想过戒烟，这是个人爱好和选择，不在讨论此讨论范围内）
命运、天赋、运气等因素我们不可控，甚至连性格也有很多先天因素，但习惯却是依靠后天养成的，好习惯的养成，要对自己足够狠。
那些能戒、能自己消化戒断综合征的人，基本都是牛人。
