好的，专注于自己的呼吸，让一切思考都只是思考，让大脑平静，放松下来，感受身体，感受身上所发生的一切，感受自己内在的烦躁和躁动
我感觉到，我的头脑告诉我要上进，而我的身体却动弹不得，我知道，是因为最近读的书没有那么有趣，还有一点是，我的身体需要注入一些舞蹈的能量
没关系，我感受到我的身体是轻盈的，这是因为没有阻力，我可以自由自在的探索了，可以自由自在的感受我自己生命的状态，不用花太多的能量去和别人对抗，此刻的自己，好也罢，不好也罢，都是自己最自然呈现的状态
生命也不一定都得是有意义的，什么又是意义呢？
陪伴孩子最初的这几年是非常有意义的，我的孩子需要我，他需要我为他料理他的衣食住行，需要我的陪伴，看到我孩子的笑容，我自己都会忍不住笑出声来，他真是真是太可爱了，越来越多的互动，越来越多的笑容，虽然每天也会哭哭啼啼的，但他哭起来的声音也觉得很悦耳
我的宝宝笑起来的样子憨傻憨傻的，真是太让人觉得可爱了，觉得他一个小小的人儿特别的逗，怎么看都看不腻，皮肤还特别好，嫩嫩滑滑的，总之，实在是喜欢的不得了
奶奶的样子真的好可爱好可爱，总之，我儿子身上有一股憨憨的傻劲，也不知道这个性格是不是像我
我爱我的孩子，我爱我的宝宝
妈妈爱你
